今日はファイテンでお買い物してきました～
普段塩分とりすぎだから、どーせとるなら金入りで・・・と思って『塩！！』(;^_^A
あとはーボディーソープ
身体に塗るローションやジェルも買ったんだけど、
私面倒くさがりやなので
絶対に身体に使うボディーソープを使えば一石二鳥
的な甘い考えで最後の一個をＧｅｔ(●´ω｀●)ゞ
でもね、聞くとこによると、このボディーソープを使ってたら
パニック障害の人が少し良くなったんだって
それは絶対に欲しいΣ(=°ω°=;ノ)ノ
きっと治りはしないだろうけど
少しでも良くなるなら使ってみたいーー！！
あとはＧＡＢＡが入ったドリンク
最近はだいぶ寝れるようになってっきたけど
またいつ不眠ぎみになるかわからないから(-"-;A
なんか試合の前に飲んでもいいんだって
睡眠薬というより、気持ちを落ち着かせる成分が入ってるみたいで
緊張とかなくしてくれるみたい(o^-')b
まだ飲んだことないけど
寝れないときはホントずーっと寝れないから
そんな時試してみたいと思います
試合前はだいたい寝れないし・・・
とにかくいろんな面でメンタル弱いので
ちょこっと頼ってみまーす(｀・ω・´)ゞ
あとは入浴剤♪
これは前から使ってます＜ふぁいてんの湯＞
効果は・・・よくわからないけどｗｗｗ
なんせ半身浴でも長湯ができないからf^_^;
でもお風呂につかるときは必ず使ってます
そして今日の本当の目的は。。。
金入りのローションとジェル
普段あまりそーゆーのに頼らないんだけど
足の疲労がなかなか良くならないから
初買ってみました☆
でもお店で足と肩にシール貼ってもらったり
ジェル塗ってもらったりしたから結構調子良くなったかな(-^□^-)
また来月の試合ラッシュまで
これでケアしていきます
