健康に悪いもの-1

塩分を摂ると高血圧になる、とか糖分は糖尿病になる、とか脂肪は悪玉コレスとレールが増える、とか紫外線に当たるとシミやソバカスができて皮膚癌になる、とか色々と言われるが、塩分も糖分も脂肪も全く摂らなければ死んでしまう。紫外線も適度に浴びなければビタミンD3が生成されずにカルシウムが再生されない。そのカルシウムだが摂り過ぎれば肝臓障害になり、鉄分の摂り過ぎは胃腸障害になり、ビタミンの摂り過ぎは知覚異常になったり、β-カロテンの摂り過ぎは肺ガンの発症率を高める。


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選ぶより使え

パソコンにしてもスマホにしても、どのメーカー、キャリアのどの機種を買うのか？というのは大いに悩むところであろう。しかし問題はどの機種を選ぶかということより、選んだ機種をいかに使いこなすか？ということだろう。自分が使わないであろう機能についてまで、あれこれ機能や性能を比較しても意味はない。就職先のようなもので、どの会社に就職するのか？よりも就職した会社で、どれだけやるのか？のほうが重要。


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自慢-3

ということで、みんなに「すごいね！」と思わせるようなネタを作ることが先決であろう。プレゼンテーションのテクニックはそれからでも良い。もちろん「すごいね！」と思わせるネタを作るためには、それなりの努力と目標を達成するための執拗さが必要ではあるのだが。少なくとも「自慢」は自分の話である。他人のことを自慢するのは「他慢」だ。


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