今日のトレーニングは・・・

足スーパー５セット　胸スーパー５セット　二頭三頭５セット

今日のトレ後食は・・・

ようやく揃いました

LPはオマケで載せましたが以前タマタマ買ったのです、BY ALL MEANSのデビュー・アルバムを”カセット”にてAmazonで購入、CDかと思ったらカセットでした

どぉりで安かったのでしょう、再発盤は　日本製であるのは知ってましたが。。

一応新品でした、ジャケット所々黄みがかってるのは　日焼けによるものではないでしょうか？

出品場所は　ラスベガスですが元は　オクラホマ州のレコード店で売られてたのが流れ流れてそこに辿り着いて私の手元に

ちとドラマを感じましたです

このグループは遥か昔お友達にススメられて最初に買ったのが三枚目の”It`s Real"でして、気に行って何度も聞きました。その友達は　以前もちょい書きましたがBY ALL MEANSが二子玉川に来た時に見に行ってると言う貴重な体験の持ち主。

音楽を通じて親友になった方も数名いますし音楽は本当に素晴らしいですね

今日も良いトレ＆トレ後食も美味しくいただけました