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2022年3月脊柱管狭窄症手術(内視鏡) 残存痛有り 相応の年齢にも達し気疲れの多い営業職を卒業しました 焦らず寛解を目指します 前職記事はアメブロ歴として置いておきます 今後はシニアの趣味日常の記録 どうぞ宜しく願います

大阪市中央区南船場3丁目所在

大阪農林会館ビルの昭和5年築を大幅に

上回るヴィンテージビルの登場です

 

神戸市中央区海岸3丁目所在

『海岸ビルヂング』は、なんと

1911年(明治44年)の竣工

神戸に現存する洋風建築の中で

最も古いとされる建物のひとつです

 

日没後の外観ライトアップ

 

神戸市景観形成重要文化財でもあり

国登録有形文化財でもあります

歴史と由緒あるレンガ造りの重厚で

格調高い建造物です

 

2階6室/天井高3,974mm

個別空調・床フローリング仕様

 

 3階6室/天井高3,814mm

募集開始致しました

仕様は2階同様です

 

共用部分

 

1階から3階迄一気に駆け上がる

石造り階段

 

その上にはステンドグラス天窓

 

このステンドグラスは

109年前ビル建築時を偲ばせるドイツ

アンティークグラスが使われています

 

募集面積は209号室10.01坪~

301号室30坪迄ご選択可能

添付写真と基本仕様は同様です

 

 

ネットは借主にて直接手配/引き込み

現在機械警備無し

/ビル玄関にセキュリティ設置予定有り 

設置後は8時~20時が玄関open

以降はオート施錠につき

セキュリティカードで解錠となります

10年間の定期建物賃貸借契約

事務所使用の他、給排水不要

設備工事の伴わないブティック等物販

ヨガ・ピラティス等来店型事業可能

 

私自身も現地視察は未だです

宜しかったらご一緒に見学しましょう

 

12.06

冬至まで

 

遅い朝が続きます あと少し

今日の日の出は6時55分

30分前から朝焼けが始まり

 

嗚呼 実に神々しい

有り難く飲み込まして頂きます

 

 

冬至迄は夜明けが遅いので

今は6時スタートにしています

ここひと月日課として定着しました

 

9,000歩強 約5km 1時間前後

8月下旬の人生最高体重68.7kgから

怪我でひと月休憩を取りましたが

64.5kg

相変わらず爪は伸びません

左膝は緩く常時痛いです(T_T)

 

4kgと言えば帰宅後シャワー迄

100回持ち上げているコイツです

 

へぇこれがねぇ 落ちたとは

折角苦手な継続が出来ましたので

このまま続けてゆきたいと思います

相変わらずビールと煙草は美味しく

頂いております

でももう煙草は社会が許さない

雰囲気 ひしひしと感じております

 

 

 

 

11.10

北は萌えています

 

前回ウォーキング記事から僅か6日後に

怪我をしまして(泣)ひと月休みましたが

怪我記事

10月中旬より再開 これがなかったら

『1日が始まれへ~ん』 とゆうほど

まだ定着はしておりませんが

2日イチは確実に、初めて4日連続が

出来ましたので追記としてup致します

ここまでの調達品は

シューズ1足 パンツ3着 ウィンドブレ2着

挫折しないよう仕入れで自らに

追い込みをかけています(>_< )

止めたら損する むちゃしっくり来る

負のモチベーション

 

樹木が色付き始め当初10分は

肌寒いですが 実にウォーキング冥利な

紅葉は継続の意欲を高めてくれます

夜明け前でフォトは全体的に暗いですが

 

約35分で到達する開けたeast viewには

朝焼けのひょっこりはん(^_^)

 

リアル世代 思い入れも少なからず

 

目玉に赤軍派が居座ったり

ミラー張りカナダ館前の行列は暑かった

此処で全盛期のeaglesを見逃したのは

青春のミステイク 学校バイトに海disco

実の有るような無いような忙しさで

それも致し方無し

 

後半に訪れる樹林群は

英気を頂けそうな気がします

 

 

自然界との会話などは滅相もない 

ここでの深呼吸はとてもいい気付け

 

ラジオ体操・ジョギング・ウォーキング

ワンちゃん散歩 此処に足を運ばれる

人々、何人かは覚えるようになりました

皆さんマイペースで

黙々と朝の日課にいそしんでおられます

『おはようございます』には

『おはようございます』と

 

6時30分池越しの日の出

 

体重66.5Kgで停滞はしておりますが

続けれる感じになってきましたので

まずは爪が伸びるまで

頑張ってみようと思います

 

 

 

9.07

7日坊主がクリア出来ました

海友からは和歌山某所の6日波

思いっきりのロングラ楽しめたとか

 

166cm 小鉄&勘太郎 

ヤマハブラザーズsize

小兵ファイターの私 学生時代は

55kg位ではなかったかと

 

加齢と共に代謝が衰え

こらアカンまずい70kgが目前に

なんか足もグーになってるし

 

仕事後の水泳も

着替えからの地下鉄帰宅が億劫になり

もー これしかないか

5時台起床 ぱぱっと着替えて

もう少し底の厚いのが欲しくなっています

 

エントランスから3分で竹林へ

オゾン責めマイナスイオン責め

 

この日(7日)は台風余波警戒か

人が少なかったです

歩き始めた数日前

えーっこんなに皆さん熱心に

ジョガー・ウォーカー・犬散歩

視界に人が見えない日はなく

健康意識の高さに驚き

毎日結構な人出でした

 

大股で腕を振り背中で押し歩く感じ

15分程で汗が滲みます

折り返しの時計台 今日は無人でした

 

最も好きなポイント 視界が

開けた(勝手に)ブリテッシュガーデン

 

6時半からのラジオ体操も

今日はまばらで第2迄参加♪

 

1回1時間

未だ10回未満ですが

もう少しで元に

まずは63kgを

更にはjust60kgを目標に

 

9.6ftが10ftに感じれる気がします

は、ずるい発想

膝の調子を見ながら出来るなら

runも始めてみたいと思います

 

北に移って約30年

折角の環境を活かさないと

今更か!ですがこれも

なかなか必要に迫られないと

行動に移せない凡人たる所以です

何か?(笑)

継続は力なり・・重い・・でも

ひとつ位は言ってみたいものです

 

永らく人だらけで敬遠していた

東山散策 歴史博物館への

これでもか坂が楽しみでもあります

 

JR天満ドンキホーテ

路地北入る15秒

 

昭和39年築のレトロビルは

RC造2階建

前面道路車両通行可

歴史を感じるオフホワイト外壁

 

1階2階各19.96坪 ビルインタイプ

店舗としてのファサードは有りません

単独貸し・一括貸し共に可能

元フォトスタジオですので

ウリは天井高

2階19.96坪 天井高3,410mm

室内は主室と小部屋2室に間仕切り

されていますが撤去は可能です

 

露出天井にスラブ床

 

 

小部屋2室

 

小部屋内(元更衣室使用)

 

ルームエアコン3基・ダクトレール

スポットライト・手洗い残置

 

↑ガス配管有り 取り外して

ミニキッチンの施工が可能です

室外に2階専用トイレ有り

(ウォシュレット便座付き)

 

引き渡しはリフォーム無し/現状有姿

借主様お好みの内装が可能です

 

別途1階19.96坪は残念ながら

天井を設置 天井高は2,904mm

借主様負担で撤去は可能です

1階はルームエアコン1基と

ミニキッチン・ガス給湯器残置

 

1階専用トイレはウォシュレット仕様に

変更致します

 

目と鼻の先がJR天満駅なのに

裏路地に付き、びっくりするほど

人通りが有りません

イチゲン様対象のご商売は無理です

 

設計・デザイン・IT事務所

フォトスタジオ・ギャラリー・アトリエ

工房など創作系の業態や

各種教室・ヨガピラティススタジオ

パーソナルジム等カルチャー系の

業態が適します

 

1階2階同面積/同条件での募集

弊社担当迄お気軽にお問い合わせ

コロナ禍の中、絶好の行楽日和

私は阿倍野区で缶詰でした

居住マンションの10人の理事になり

第1回理事会で5役員の互選

理事長 副理事長 会計・・・

誰もがやりたくありません 名誉の為に

選出方法は○秘と致します

 

結果、防火管理者の役目を拝命

甲種防火管理者の資格が

要るとのことで2日間の講習に

地元講習は既に満席 

最も近い日程は来年2月の東大阪市

募集開始日にネット・faxにて応募

からの先着順

 

コロナの影響で、講習開催を

見合わせたり回数/受講人数を

減らしたり他府県から受講に来たり

で、プラチナチケット状態でした

途方に暮れておりましたら

問い合わせをしていた中央消防署から

1名キャンセル発生の電話を頂き

今日に至りました

 

2日共10時~15時半

コロナ時短で30分短縮でした(^_^)

 

阿倍野防災センター

 

 

宅地建物取引士の更新講習

交通違反者講習、あんな感じです

唯一の楽しみはランチと一服

2日目に食した炭火ハラミ定食

値段の割に甘く柔らかくこれは

大当たり 『食道園と変わらん』

 

 

ポカポカ陽気 君はいいなぁ

 

店舗案件など自身の仕事にも

関わりがあり、知っていて無駄は無い

その程度の心構えで受講しましたが

 

いやぁ知れば知るほどこの資格

割に合わない程責任が重く

たった2日講習の知識経験で

甲種防火管理者になってもいいのかな

今迄持っていた防火防災意識から

目が覚めたような

学校・病院・役所・会社・管理組合etc

2日間81人の方との受講

 

 

私は最後列でしたが明らかに

居眠りの方はおられなかったです

あの責任を知ったら寝れません

つつがない1年を送りたいと思います

 

玉屋町×八幡筋はミナミの中心

新装ラウンジ貸店舗 2室が募集開始

コロナ禍直撃のレジャー業態ですが

頼もしき大阪 案外空室がなく 

物件探索の一助になればと

 

5階約10坪とのことでしたが

 

実見ではそれより広く感じました

7席ロウカウンターは石張り調

 

全体に落ち着いたシックな色調

ゆったりとしたボックスソファ席

照明は調光付き

 

 

厨房機器は台下冷蔵庫・2槽シンク

製氷機・ガス給湯器完備

 

トイレもクリーンアップ済み

 

 

4階約10坪 広目に感じたのは

この部屋も同様です 5階に比べ

淡い色調はカジュアル

好みの分かれる処です

 

カウンター席と

 

広々したボックスソファ席

調光照明MAXで撮影

 

 

機器は台下冷蔵庫・製氷機・シンク

アイスストッカー・ガス給湯器完備

 

 

こちらもトイレはクリーンアップ済み

 

間口のある中型レジャービル

エレベーターは750kg11人乗り

入退館のゆとりは非日常に必須

多数のお店がご盛業中です

 

募集条件/内覧ご希望は弊社

担当迄お気軽にお声掛け下さい