猛暑炎天が続きますね 8月34日と呼ばせて下さい リグロス(歯周組織再生治療)から2週間 今日は抜糸でした この間通院は消毒2回 処方薬は抗生物質ジスロマック錠が3日分(で2週間～20日効果があるらしい) 整腸剤ミヤBM錠が1週間分 そして鎮痛剤のロキソプロフェンNa錠が6錠 術後すぐから痛みは無かったのでロキソは又貯まるなぁ でも万一の備えと承知しておりました
が 一昨日ロキソが3つ減ってることに気付き あぁどうやら整腸剤と間違えて飲んでいたようです えっ ならばひょっとしてあの改善は？ 入浴35日を過ぎたあたりから常痛の右殿部と脛外側の痛みが軽減 脛外側に関しては嘘のように消失していました やっぱ入浴入湯は効果がある 確信を持てれば記事upしようか なんて喜んでおりましたが ロキソプロフェンの効果だったかも知れず暫し考察を続けます Naluuさん ごめんなさい 自説後退でございます 引き続き入浴入湯は続けますのでいい報告を期待して下さい
痛みは痛み 歩きは歩きです 私の場合休みだからと篭もっていると余計に痛ダルくなります 今日もウォーキングに 歩けるうちは続けます ジムも7月に登録したのですが館内シューズに履き替え うっ荷物！ 出鼻をくじかれ 涼しくなってからにしよ 横目に見ながら歩いています
スタートがだんだん遅くなり今日は9時半から 9月の声を聞いたからか炎天にもかかわらずウォーカーは増えていました
森の英気を頂ききっちり1時間＋ストレッチ
無人コンビニ前テラスでの涼み取り 隣のレストランsen℃さんのランチが11時オープン 汗びっしょりの私とランチに訪れるお客さんが店前テラスで交錯 今後はスタートを早めないと
サインのランチメニーを見てみると あらっ 大好物のハラミが
平日228税込みに 惣菜パン食べ放題＋季節のドリンクがセット 食堂園のランチ ハラミ定食よりリーズナブルな設定
一度伺う価値はあります さて明日からまた仕事 今日はよく焼けてました 日毎に日没が早まっています
