黒猫メイとBACKPACKの山猫ブログ

竜の髭を撫でて虎の尾を踏む

黒猫のメイが甘えて乗っかってきた。かわいい奴め( ＾∀＾)よしよしのどをごろごろしてあげよう( ＾∀＾)からの、ガブッ！！Σ(゜Д゜)ええぇぇ！！ガブガブ！！ガブガブって、俺が何をしたよΣ(゜Д゜)！？痛みに耐えて我慢する飼い主。我慢して、まだまだ噛まれるまぬけな飼い主。って、誰がまぬけじゃ！笑しかし、俺が何をしたと言うのだ。こんなにかわいがってあげてるというのに。そういえば御館様が言っていた。あれは、そう鬼舞辻無惨が襲来した時のこと。ことわざもあるようだね。なるほど💡そういうことか💡って、俺やっぱり何もしてないんですけど💦💦💦猫を撫でてただけなのに～💦💦💦

塩バターラーメンと餃子@だるまやラーメン

先日のこと！ようやく職場による外食禁止令が一部解除！こいつは行くしかねえぜ( ＾∀＾)！塩バターらーめんと餃子@だるまやラーメン 南二番町店令和２年の９月頃移転したらしい。移転後、初めてやってきました！昔はあそこは、桜田だっけかな？元木？スノーボードの後とか行ってた記憶があります。『塩バターらーめん(2016/2)』『塩バターラーメン＠だるまやラーメン』登頂できなかった悔しさを抱きながら下山こんな時はラーメンやめとこうと思いました。どうせなら登頂して、天下一武道会食いしたかったのでね。しかし、もう寝落ち寸前だ…ameblo.jp2016年！メニュー！メニューは前のと同じようですね。塩バターらーめん 700円うまそ～( ＾∀＾)時々食いたくなるんだよね。２ヶ月ぶりの外食らーめんは、感動しました♪なんとも言えないあのらーめんの濃厚なお味。それにからみつく麺。二代目からみそらーめん 850円こちらもうまそ( ＾∀＾)辛味噌らーめん間違いないね。たまらん！ばくばく食べました。餃子もうまい！撮影するの忘れて一個食べてからパシャリ！ごちそうさまでした。車はそれなりに停まってたけど、混んでる印象もなく良かった。テイクアウトもやってるみたいです。また行けなくなる前に食いにいかねば！

R3/1/28 のどの痛み、耳鼻科受診

数日前からのどの痛みを感じた。これは、風邪を引きそうな予感💦猫風邪もらったか？笑市販の風邪薬で様子を見ようかと思ったが、早めに耳鼻科へ行くことにした。コロナウィルス流行しているこの時期に風邪を引くのは何かと、まずい(*_*)💦寒波襲来のせいか、耳鼻科は空いていた。事前に予約のＴＥＬ。コロナウィルス陽性者との接触はないか？県外に行ってないか？確認された。そして、事前に症状を伝えました。予約しないと入れないようでした。先生に症状を報告。のどが少し痛む。熱もなく、咳もまだ出ていない。鼻水はたまにかむ程度。俺はいつものどから風邪を引いている。あと一歩進めば風邪になりそうな予感がすると。はっきり言って、いつもであれば受診しない軽度のレベルです。ひどくなる前にと思ったわけです。鼻をみてもらうとアレルギーがあるようだと。続いて、のどをカメラで見てもらうと、のどの奥が赤いとのこと。鼻が鼻水でつまると、口呼吸になる。⬇️そうなると口が乾燥するそうだ。⬇️そこから風邪をもらったのかもしれないねと。なるほど！分かりやすい説明💡そして、花粉も早いものは飛んでいるそうだ。猫が風邪を引いてから、ずっとエアコンつけっぱなし。部屋が乾燥してるなぁと思ってたところで案の定…、風邪をひいたようだ。お薬が処方された。・ブソフェキ配合錠「サワイ」アレルギー性鼻炎の薬。ディレグラのジェネリックのやつ。・クラリスロマイシン錠200ml 「タイヨー」抗生物質・トラネキサム酸錠250mg「ＹＤ」のどの痛みや腫れを押さえる薬それぞれ４日分処方。抗生物質は市販で売ってないから、市販の風邪薬だけで治すのはやっぱりむずかしかったかもな💧俺の風邪の場合💦ひどくなった時のためにもっと処方してほしかったな💦しょうがない！！？薬局を出た時に見つけたこちら。消雪剤をまいたあとなんだけど、ウィルスっぽく見えました。げげげ(^o^;)💦いやな雪どけ跡だな💧すでに薬も飲みきり、猫と飼い主ともに元気です。皆様も気をつけてお過ごし下さい！

こんちくしょうだもの

昨日の山形市は、朝から雲一つない青空が広がりました。数日前には、最強寒波も襲来し、山々には恵みのパウダーが降ったであろう。午後から雨予報だったけど、この日、休みをものにした人々にとっては充分なお天気だったろうなぁ。くそったれめ!!(いけない💦心の声が💦)月山瀧山北蔵王の山々。市内から、銀嶺の山々の稜線が輝いていました。ため息が出ます。こんちくしょうめ!!(いけない💦思ってもないのに💦嘘)落ちつけ。山猫屋。ブログでそんな言葉使ってはいけない！ただでさえ、アクセス数少ないのに💦ただでさえ、読者少ないのに💦(気にしてたの？笑)そして、お前！この前、青空当てたからいいじゃないか！と自分に言い聞かせるけど、やっぱりくやしいんだよなぁ…(。>д<)１日ずれてたら休みだったのに。。。今回もやっぱり・・・仕事なんだよなぁ。。。

R3/1/19 風邪、メイの受診

時は遡ります！黒猫メイの様子が何やらおかしい。３日ほど前からくしゃみをするようになった。単発のくしゃみをすることは以前にもたまにあったが、今回は単発ではない。風邪でも引いたかな💧食欲はあるが、どこか活気がないようにも見える💦ネットで調べると余計に不安になる💦💦そんなわけで、仕事を定時で切り上げ、動物病院へ連れて行くことにした。家に帰る前に病院に寄り、受付だけすませる。寒波が来ていたせいか待ち時間なしとのことでした。驚しかし、肝心の黒猫メイをつれてきてないので家に連れに戻りました。その前にエサとお湯をあげよう。食欲は変わらずあり、それだけが救いだ。あれ？昨日より元気そう。受診しなくても良さそうかと一瞬思ったが、やはり受付もしたので連れて行くことにした。猫は体調不良を隠すのがうまい生き物なんだとか。相方も仕事を定時で切り上げて帰って来た。一緒に動物病院へ向かいました。車の中ではぶるぶる奮えてた💦車には、引っ越し準備で何度も乗ったが慣れなかったみたいだね(^o^;)💧そして、猫の受診は今は亡きホタルの受診を思い出すのでちょっとつらいね💧動物病院到着。コロナウィルス対策・感染予防の観点から、最少人数でつきそいして下さいとのこと。その為、相方は車で待機。寒波のおかげですぐに診察してもらえた。３日ほど前からくしゃみをするようになったことを報告。食欲はある旨を伝えた。・熱38.1℃ 平熱 (8～9℃は平熱なんだそう。)・体重5.8kg 前回受診時より0.8kgやせた。(意外)・毛つやは、良い(年齢的にかな)・肺や心臓の音も良いよう。 (悪いとレントゲンを撮影するみたいです)・顔を見てもらう 右目に涙あり 右鼻に鼻水あり(鼻水がつまると食欲がなくなってくるそう) 口の中はきれい先生からは外に出てないか？何か思いあたることがないか？引っ越しはしたが外には出していない。思いあたることがあるとすれば、引っ越ししたということ。引っ越した物件は、以前の物件より少々寒いのだ…。。(日中エアコンつけてたんだが…。)もしかしたら、それが原因かもしれない…。先生も風邪のようですね。と。高齢なのであったかくしてあげて下さいと。目と鼻と口にお薬を入れてもらった。(点眼・点鼻・経口)そして、飲み薬と抗生剤の注射どちらにするか？と先生はたずねられた。今は亡きホタルに薬を飲ませるのにとても難儀した記憶がある。弱ってたホタルもとても嫌がってたっけ。薬を飲ませるのが下手だったせいもあるが…。当時、そのことを相談してたので先生もカルテを見て言ってくれたのだろう。そんなこともあったので、自分で薬を飲ませるのはやめて、抗生剤(2週間もつ)の注射をしてもらうことにした。黒猫メイは大人しく注射してもらいました。・インターフェロン液 免疫力増強・抗ウィルス作用とりあえず、また２週間後とのこと。お疲れ様。それほど、ひどくなさそうで、ほっ。帰りの車は、ぶるぶるなかった。帰ったら、ご褒美ちゅーるあげました。我々人間も風邪の時は、親達にご褒美もらったよね。俺の時代はすりおろしりんごとか。年代によっては、バナナやたまご酒とかでしょうか。歳がばれますな( ＾w＾)しかし、食欲あるね。笑右目の涙と右目の鼻水。こんな感じです。お薬は、嫌がらずにできました。点眼は覚えると目をつむったりします。鼻と口は問題なし。集中。トン。これね！３日ほど経過し、くしゃみは少し落ち着いた。今ではすっかり元気になりました。猫もほんとに風邪を引くようです。皆様も気をつけてお過ごし下さい。(備忘録として)

アメンバー限定記事R3/1/29 (－)

R3/1/25 ライザへ、リハビリ！

朝起きるとまた雲一つない快晴が広がる。これは、やはりじっとしていられない！9:00 というわけで出発です。ほんとは山に登りたいが、前回の反省もあるので、今回は大人しくスノーボードで我慢しよう💦下界より稜線がくっきり見えた。この日は、天くら１日Ａで高気圧！風も穏やか！10:00 ライザへ到着。－2℃青空が青いぜ！前回よりも山々がくっきり。月山も見えた！チケット買うために入場。体温が37.0℃あり、びっくり！(それでも入場可)びっくりしたので、もう一度測定すると、今度は37.4℃！(まだ入場可)やべえ！と焦ってしまってか体温上昇した！37.5～37.6℃！！驚すると画面が赤くなり、ファンファンファン！と警告音がなったのです！Σ(゜Д゜)びびった。帽子を脱いで再測定し、入場画面に戻りました💧ウェアも着てるしね。しかし！かなり焦りますね(^o^;)💦気を取り直して３時間券(3100円)購入。またまたTHE DAY ！たまらない！あたりの山々がくっきり！朝日連峰。飯豊連峰。月山。磐梯山。リフトトップを目指していくと、あれ？霧氷がまったくないぞ・・・??天気良くて落ちたのか！樹氷も・・・ありゃ？落ちてるぞ！？この前までしっかりあったのに！？樹氷シーズンの終わりが始まったのか…。とショックをかくせない💦この先に行きたいが…、今日はいけない💦樹氷の鳥居はだいじょぶだろか？💦標高高いところはまだ大丈夫かもしれない💦あきらめないで、またチャンスを狙おう！今日は大人しくスノーボードだ！笑リハビリ、リハビリ。固めのバーンでした。こんなに早くガリガリになるんだっけか？気温上がったし、雨も降ったしな～💦山頂への未練を立ちきり、ゆっくり滑りました。そのせいか右膝のぴくつきなく滑ることができました(^^)三時間が経つ前にお腹のピークがやってきたので、眺めのいいとこへ。ランチにしよう(^-^)飯豊連峰眺望レストランです♪最高です。ただ、山の上でスーパーカップは量が多いね💦締めは、ずんだ大福(^^)はらくっちいが、うまい！食後も時間いっぱい滑りハビリ。このようなアップダウンで右膝がぴくついた。まだまだのようだ。１日穏やかな天気。13:10 ケガすることなく無事に終了です。雪崩Σ(゜Д゜)表層雪崩！四角いのがゴロゴロ！お疲れ山！気温上昇。1℃ストレッチをちゃんとして撤収です。13:30 帰るにはもったいない青空ですが、大人しく帰ります。笑今日も素晴らしい天気でした。帰りに蔵王を下から撮影して帰ろうと思ったら、カメラエラー💦看板映ってるし💦14:30 無事に帰宅。この後、３月並の気温になり、樹氷はどうなったか・・・。週末の寒波でどれだけ復活するか・・・そして、俺はまた青空チャンスをものにできるだろうか！？

R1/1/21 刈田岳(まとめ)

うむ！此度も学びの多い山行となりました。学びというよりか、反省の多い山行ですが…(^^;)反省して、乗り越えていこう！さあ！まとめ！①一人で山に行ってはいけない！我が家の登山における大前提とも言うべきルール。まぁ、何かあってからでは遅いですからね。しかも約束を破って行くなど言語道断💦妻の祖母の葬儀で謝ってきました。今後、気をつけて生きていきます。一度 反古されたこのルール。今後さらに威力を増し、私の前に立ちはだかるでしょう。徹底遵守しなくては💦💦②マスク・フェイスマスク必要性！スノーボードシーンでは、マスクの必要性は低いかな💦と思ってましたが、今の時代そうではありませんね。マスクはチケットを買う時に必須。もはやマナーです。フェイスマスクは、他の登山者、ボーダーと会話する場面などで必要になってくる。写真を撮ったり撮られたり。③膝トラブル対策！そうそう気づいたことがある。右膝を痛める前のスノーボードでのこと。関係あるか分からないけど一応書いておこう。あの日、コロナ感染リスクを考えて、レストハウスでの休憩をしませんでした。３時間乗りっぱなしだったのです。もしかしたら膝に負担がかかってしまったか。適度な休憩は膝にも有効かもしれない。そして、あの日、滑る前はストレッチしたんだけど、滑った後しなかったんだよね💧まぁ、いつも滑る前だけなんだけど💦これからは滑った後も必要かもな。④ＳＮＳに感謝！9:5011:1811:30他の人のヤマップに友情出演してました。おもしろいねー！④お留守番に感謝！お疲れさま(^-^)また行っていい？☆山頂ビュー▲刈田岳日時 Ｒ3/1/21(木)天気 快晴気温 未確認風 ゲレンデ外は強風備考 1/20～大寒 33回目また行こう！

R1/1/21 一人で刈田岳へ！

前日に続き高気圧が広がる！起きて見れば、昨日より天気が良いではないか！8:00 我慢できずに出発です。(－6℃)いつもは前日に、カミさんに『山に行ってくる宣言』をしています。しかし、今回は単独であるのと、膝のことがあるのでおそらく言っても、多分…許可されないだろうと勝手に行くことにしてしまった。リハビリのつもりで…。8:55 ライザ到着。素晴らしい青空が広がっている。友人たちを誘えば良かったな。前日の方が快晴になると思ってたので、声をかけてなかったのだ。う～む、失敗した。出発準備とストレッチを念入りに行う。よし！右膝は大丈夫そうだ。レストハウスの雪がすごい。12回券を購入(3700円)コロナで来れるか分からないけど…。右膝を痛めて始めてのスノーボード。不安もあるが、リハビリも兼ねて出発です。ムリせず行くとしよう。霧氷と新雪。朝日連峰は見えないが景色が良い。やばば！この日、天くらはＣの強風予報だったけど、ゲレンデ内は無風でした。いやあ、霧氷がきれい！こんな日は、大人しくゲレンデを滑っていても楽しいだろう。空気も冷えて大寒パウダーもあるし(^3^)ただ、一部の人達はここでは満足できないのだ。この青空よ…。この樹氷よ…。我慢できるはずありません。9:45 到着。うちのカミさんに内緒で登るつもりでいましたが、やはりそれはまずい。一人で登るのもまずかったが、これから登りますとラインを入れて登ることにした。大寒パウ。深くはないがくるぶし位。それでもテンションを上げるには十分だ！かつてのプリンセスは、面影なし。雪は多いようだが、雪付きはそれほどでもない様子。前回のスノートレッキングでは傾斜を登ることに対して不安を感じていた。気になる右膝は大丈夫そう！行ける！久しぶりのスノーボードが肩に食い込み重い💦暑くなってきたので、スノーボードジャケットを脱ぎ、登っていきました。稜線くっきり！避難小屋。ここから月山が見えるはずでしたが、この日は見えず。樹氷ザウルス。定点、記念撮影。快晴でテンション上がってますが、帰ったらカミさんに怒られるので気持ちは終始 五分五分でした💦天気が良かったのでバリ３樹氷が遠くからも見えた！元気そうだね？(^^)またあそこまで行きたいものです。県境まできました。ここで、ヤマップやっている人と遭遇。お互いに記念撮影をしましたよ。山形の人でした。こういう時もコロナウィルス感染が心配💦マスクやフェイスガードは必要だね。オラの右膝がんばれ！の写真。この人、変な人だなと思われなかったかな(^_^;)このお方、感じのいい人で、ところどころで写真撮影をしてくれました。お釜リフト方面。おや？よく見ると、お社？建物みたいのが見えました。お祭りでもしたのかな？笑右膝を労いながら、いつもより、ゆっくり登っていきます。ランニングもしなくなったので、ゆっくりしかいけないんだけどね。馬の背に出ると、風が強い!!天くら予報通りのＣの強風だ！脱いでいたジャケットを羽織ります。立派な樹氷歯ブラシができている。さあ、もうすぐ山頂の予感！どどん！11:20 刈田岳山頂到着です。今年も無事にこの場所に来れたーー！って、帰ったら無事ではすまないんだろうけど💦複雑な心境での登頂です(^_^;)神社の吹きだまり、雪はけっこうあるみたいだね。ここで、何やら見たことある人発見！Twitterのフォロワーさんでした。インスタもやってるみたいだけど、オレしてないのでね。声かけて一緒に撮影しました(^^)お釜も絶景。滑りに行きたいが！今日は仲間もいないのでまた今度です。おかわりする日は、いつになるのかな？風が強いのでランチはとらずに下山することにします。また来ます(^o^)/12:20 今日は大人しく帰ろう。内緒で来ちゃったしな(^o^;)💦下山の前に軽くストレッチ。問題のスノーボード💦問題ないかと思ってたら、左に曲がるターンの時に右膝にピクっと違和感！ゆっくり曲がってもぴくつく。右へ曲がる時は何ともないが💦刺激を与えないように右膝の動きを考えながら滑ることにしました。なんとかいけそうだ。大人しく、ただただまっすぐ💦12:30 なんとか無事に下山！ほっ。よし！それではここでランチとしよう！いつものカップラであるが、今日は豪華に苺大福もあるでな！うま！ゲレンデ内は、不思議なことに右膝のぴくつきなく滑れました。ほっ。あれはなんだったのか??おや？ゲレンデ脇の樹氷は一部落ちているぞ。１月で落ちるんだっけか？こちらは、もりもり成長中。１月も雨が降ったり、気温の上昇あるから樹氷はいつ崩壊してもおかしくないからな💦ゲレンデ内は何の問題もなく通過できた。13:00 無事に下山。今のとこ💦お疲れ山！気温上がってきたか💦(1℃)ここもこんなに雪ついてないんだっけ？13:30 さあ、帰ります！14:30 下山後、みはらしの丘に寄り道。この日は１日天気が良かった。瀧山と蔵王を眺め、帰宅しました。

R3/1/21 刈田岳山頂でボルト！と罪と罰

今年記念すべき一座目は、俺を山の虜にしたこの山でした。刈田岳山頂でボルト！またこの山に来れてうれしいぜ！この日は雲一つない青空！まさに！THE DAY !!しかし、この日、俺は大きな過ちを犯してしままいました。我が家では一人で、山に行ってはいけないというルールがありましたが、今回 俺はそのルールを破ってしまいました。内緒で登ってしまったのです。そして、右膝を痛めて間もないというのに山に一人で登ってしまいました。始めはリハビリのつもりでと思っていましが、我慢できず山頂まで行ってしまったのです。そして、この日の未明、妻の祖母が他界。そんな日に我慢できず、登ってしまいました。前から狙っていた…。俺からすれば遠いから…。そんな気持ちでした。今になって、おばあちゃんに失礼なことをしたと思います。天気良く最高でしたけど、後ろめたい気持ちも抱きながら登っていました。常識的な判断ができていなかった。欲望の抑制ができなかった。分別のある行動ができなかったと思います。次同じようなことしたら、離婚に向けて話し合いとなると言われました。ぐうの音も出ません。今回は俺が悪い。反省します。とりあえず登頂と反省の報告までに・・・

高機能サポーターひざ用

我が家に新しい山道具が仲間入り！笑理学療法士が開発高機能膝サポーターひざ用3978円 (4378円)いわゆる膝サポーターです。(そのまんま 笑)すでに知ってのように先日、右膝を痛めてしまった俺。今後の山行に不安を感じ、支障が出ないように膝サポーターの購入を決めました。膝サポーターと言うと、どうしても年寄りくさいイメージがあって、使うことに対して前向きになれませんでした💦しかし、そうもいかなくなってきたのだ。年齢も年齢だし💧しょうがない💧文字通りそちらの領域に足をつっこむことになってしまったというわけだ。だから、お店へ来た！いろいろ種類があって迷います。有名どころはやはりバンテリンさんかな？クロスベルト、パワーテーピング、支柱、パワーテーピングベルト、加圧…様々なポイントがあり、迷いますね(^_^;)。私が行ったツルハドラッグでは、それぞれ試着用があったので参考になりました。(それでも迷うけどね)そして、サイズ合わなければ交換にも応じてくれるという。すごいよツルハドラッグさん！一通り試着して、これに決めた。俺の場合、膝軟骨がすり減って痛くなるのではなく、横のへの動き、ねじれに弱いのだと推測。(二回繰り返してる)その為、ベルトががっちりホールドタイプで両側に支柱が入ったこちらが合ってるんじゃないかと思ったわけだ！素人の発想ですがね(^o^;)💦整形の先生はサポーターの必要性とか何も言ってなかったんだよね。本とは聞いた方がいいんでしょうけどね。試着するとこんな感じです。前回のスノートレッキングでも安心感が違いましたね。これからのことを考えると両膝用買ってもいいのかもしれません。そんなわけで、膝サポーター君！不本意ではありますが、数ある山道具の中で君とは、これから一番の長い付き合いになりそうな予感がします。末永くよろしくお願いいたしまーす！

R3/1/18 悠想の丘スノートレッキング

あれから一週間が経過し、右膝周囲のつっぱり感もだいぶなくなり、最後までしゃがめるようになってきました。ただ、今すぐ山に登りに行くのも滑りに行くのはさすがに不安が大きいわけで…。そんなわけで、リハビリにやってきた！今の状況でどこまで動けるか？動いたとして痛みは出ないか？再発しないか？確認と言うわけだ。悠想の丘です。スノーシュー持ってきた！全ては、俺を山の虜にしたあの山へ今年も行く為に！青空も出て来て気持ち良いスタートです。標高が低く物足りないが、斜度もゆるいので今のオレにはちょうどよい。というか、ここ以外では不安が大き過ぎる(^o^;)💧歩き始めて間もなく、スライムがあらわれた(^-^)！野生動物の足跡も(^-^)山はやはり良い！マムシの看板が気になるが、掘り起こした跡も気になる。イノシシだろうか？木の根でも食べてるのか？ぶつぶつ言いながら、笑ゆるやかな林道をゆっくり登っていく。このような少しの勾配に不安を覚える…。膝への負担を考えながら、ゆっくり移動する。横への負担が何より怖い気がする。そうそう、サポーターしてきたのでよっぽどマシな気がする。ノートーレスなところは不安はないが💦でこぼこした不整地に不安を覚えた💦今までならなんとも思わないでこぼこに。それでもある程度、リハビリして慣れる必要もあるだろう。膝のことばかり考えるなと野生動物の足跡があらわれた。(^^)イノシシ？カモシカ？こちらは、ウサギだね。最高時速は80kmと以外に早いらしい。ダーウィンが来た！で言ってたので本当です。でっけえ、足跡。驚ひづめの跡がくっきり。イノシシ？カモシカ？ぶつぶつ言いながら自分と対話したよ。聞こえたかな(^^)？一時間ほど歩き、引き返すことにした。なんとか膝は大丈夫そうだが、帰りのことも余裕を持って帰らなくては！リハビリ初めだしね。おっと、その前に休憩だ！膝への負担を考え、イスになりそうな地形を見つけた。ここに座ることにしよう！あぐらと正座は、右膝の捻挫のリスクがあるので避けなければならない。登山用に持ち運べるイスとか購入してもいいのかもな。ランチ。今日もモンベルのアルパインサーモボトルが優秀だ！購入して４年経つが、機能はまだ低下してない。『モンベルアルパインサーモボトル(2017年)』『モンベルアルパインサーモボトル』我が家に新しい山道具君が仲間入り！アルパイン　サ―モボトルＡＬＰＩＮＥ　ＴＨＥＲＭＯ　ＢＯＴＴＬＥ　品名：ステンレス製　携帯用魔法瓶容量：　０．９リットル…ameblo.jpオススメ！担々麺おいしかった。ふたの上に載せて温めて、食べる前に混ぜる液体を入れ忘れたがおいしかった！久しぶりの山ランチ( ＾∀＾)下山も気をつけながら歩きます。ちょっと膝が疲れた気もする。こまめにストレッチしながら歩いていこう。今まで右膝をかばってたせいか、左膝にも疲れがあるよう。実地トレーニングしてみて今の現状が色々分かった。約２時間ほどのリハビリスノートレッキングでした。山に行くまでもうちょい練習が必要かもな～。山形市が見えてきたら、ゴールは間もなくです。無事に帰宅です。

mont-bell コンパクトスノーショベル

我が家に新しい山道具が仲間入り！mont-bellコンパクト スノーショベル(3400円+税)雪山や冬山での登山・スキー・スノーボード用の雪用ショベル。バックカントリーシーンにおける雪崩などで埋没した人を救う為のギアというのが一番のイメージが大きい。誰もがそう思うだろう。が！買ってきたのは俺ではなく、うちのカミさんでした。え！なんで買ってきたのΣ(゜Д゜)？雪山にも登らないのに？バックカントリーもしないのに？何でも雪道の運転、緊急事態の時の為に車に積んでおきたいのだと。は、はぁ…💧いやいや💦それなら普通の頑丈なショベル載せてた方がいいって！！と過去にも言ったが、俺の助言は届かないのでした・・・(^o^;)カミさんの雪かき用として購入されたこのショベルであるが、いずれ俺の物となることに期待しながら、この山道具の性能を見て行こうではないか！笑重さは525g。軽いです。500ペットボトルより軽い印象です。(※当社調べ)続いて、サイズ。最短で38センチ。分かりやすくお伝えすると、30センチ定規に８センチ足した位の長さだよ！最長は66センチ。主に使う時の長さとなるでしょうね。だいたい俺の片腕の長さです。(参考までに私の身長は176cm)うそ💦174cmでした💦実際に使用となると短いかなと想像してしまうが、大丈夫！モンベルのロゴが何よりかっこいいからね♪やはり携帯できることを考えると、この最長となるのでしょうね。取説には、携行方法やレスキュー用途についても記載がある。知らなかった。そんな風にも使えるんですね。そうそう、カミさんが言うには、一緒にモンベルに出かけたカミさんのお母さんも同じような理由でこのモンベル コンパクトスノーショベルを購入したとのことです。かくして、本来の目的で欲しい人が買わずに、本来の目的と遠くかけ離れた人達が購入するというねじれ現象が発生したのである。「ねじれたのはお前の右膝だけじゃなかったんだね～笑」こらー！

今回ばかりは…。

お、お、一昨日の山形！今年２回目の快晴でしたね。や・ら・れ・た！霞んでこそいるものの雲一つない晴れではないかΣ(゜Д゜)！山の上にいられたら、さぞや最高だったことでしょう。間違いなくTHE DAY !!(天くらはＣだったが)しかし…、今は右膝を温存させなければならない試練の時。痛みはないが、つっぱり感は残っていて…深くしゃがむことができない💧とてもスノーボードなど💧山の上でこの前のようなことが起きたら・・・自力下山はムリだろう・・・こんな晴れの日に山に行けないのは残念だが今回ばかりはこれで良かったのかも。そう思える。仕事で良かったのかも💦

R3/1/13 右膝、整形外科 受診

そんなわけで整形外科を受診してきました。先生に症状を報告。寝台に横になり、触診してもらった。左下肢を動かしてもらい、左はもちろん異常なし。続いて、右下肢。内側へひねる動作は何ともなかったが、右下肢を外へひねる動作をすると右大腿につっぱり感・軽く痛みをを感じた。右膝が少し腫れている。半月板が不安定のようだとのこと。自分ではちっとも腫れてるとは思ってなかったので驚きました。そして、『半月板』の言葉に動揺を隠せなかったΣ(゜Д゜)💦今年、俺は後厄。俺の一番の趣味である山登り・スキーができなくなるのでは・・・💦ピンチ！厄というものは、俺の大事な登山人生を奪っていくのか！！？と追いつめられた気がした💦💦💦続いて、レントゲン撮影。骨折などはないとのこと。そして、半月板はレントゲンには写らないのだそう…。ただ骨と軟骨・半月板の間がそれぞれ均等の間隔ではないようだとのこと。(正面画像)左右で、面で支えているのと点で支えているのだとか💦(どっちがどっちかは忘れてしまった)ただ、これは、個人差もあるのでそれほど大きな問題ではないとの説明を受けた。半月板がずれないように靭帯がつながっている。俺の場合は外側だから外側側副靭帯だったかな？(記憶があいまいです…。)半月板が不安定だから、靭帯・筋肉が引っ張られてるのでは？？との説明だった気がする。具体的な診断名はなかったし。スノーボードや登山・ランニングができなくなるのでは…💦💦と、そのことばかり心配してた💦そんなわけで、先生にスポーツは大丈夫かと聞いた！「痛みが落ち着いてきているようなので落ち着けば大丈夫と。ただ、きっかけとなったあぐらや正座などはしばらくしない方が良いとのこと。また、同じような症状が出るならまた来て下さいと。膝の診察にすぐれたところ紹介すると。あとやはりＭＲＩあるところか。」とりあえず、また山登りやスノーボードができると分かり、ほっ( ＾∀＾)湿布と痛み止め、胃薬が処方された。痛みはないが、痛み止め処方とは…？？考えるに…炎症を抑えるために必要なのかな？そうだよね。ほっとしながら、電気をかけてもらった。ちくちく、ピリピリ。もう一つ電気かける。ほんわか、あったかいやつ。終わった頃、スタッフに声をかけられた。「いつもお世話様です。」なんと、カミさんの友達が働いてたのだ💦油断して、ぼさぼさ頭で行ってしまったことを後悔💦患者は年配から年寄りが多いだろうし、マスクしてるからと油断していた💦はずかしい思いをした。ここは整形外科。ぼさぼさ頭も整えて行かねばダメなんだな💦と思い知らされたよ。笑みんなが笑ってる～♪千歳山も笑ってる～♪ル～ルル♪ルルル～♪今日もいい天気～♪受診後、雲に隠れていた瀧山も姿をあらわした。とりあえず、痛みが落ち着くまで我慢です💦

R3/1/9 右膝負傷。

R3/1/9(土)ライザから無事に帰宅し、家でくつろいでいた時に事件が起こりました。午後7:30あぐらから立ち上がろうとしたら、右膝の外側の筋がつるような痛みが発生！！右足を床につくことができず、左足で跳ねるようにソファーに倒れこんだ。右膝のつるような痛みがずっとあり、伸ばすことも動かすこともできず、しばらく同じ姿勢で耐えるしかなかった。以前にも同じ経験をしたことがあり、おそらく右膝をひねったのかもと予想がついた。ブログにも書いていたので2016年、５年前だと分かった。『富士山ＢＣ2016(まとめ) 2016/5/14』『5/14　富士山ＢＣ2016（まとめ）』こたびも最高に楽しい山旅であった！早いもので富士山も五回目でした。そして、うち３回がＢＣっていう　(^-^)笑しかし、出発二日前の（５/１２）、職場で休憩中、…ameblo.jpしかし、あの時とは様子が違う。痛みが強い！30分ほどじっとしていたところ、つるような痛みはなくなり、足を伸ばすことができた。車イスと松葉杖を覚悟したが、なんとか歩けるようになった。つっぱり感はあるが、痛みはなし。ネットで調べると、調べるほど怖くなる。靭帯損傷とかだとこわい💦何より、これからのスノーボード、山登りができなくなるのはとても困る💦💦💦俺の場合、腫れや痛みがないので、それほどじゃないと思うが…。病院に行きたい気持ちはあるが、土・日・祝日をはさむのでその選択肢は微妙…。とりあえず様子をみるしかないとの判断に至った。R3/1/10(日) ２日目痛みはないが、右膝の外側に違和感が残る。無理をしたらまた再発しそうな予感がしたのでこの日は安静に過ごすことにした。歩行は可能である。段差のまたぎや浴槽の出入りに不安がある。浴槽の出入りの際は、膝を曲げるのに不安があり、なだぎ武のディラン・マッケイの自転車を乗る時のように足を伸ばして入ることで不安なく風呂に入ることができた。R3/1/11(月) ３日目仕事でした。家の中は無事に歩けたが、運転の乗り降りに不安があり、同僚と仕事を変わってもらった。また、階段昇降や長靴を履く動作に戸惑いあり、エレベーターを利用した。右膝の軽いつっぱり感は残っていたが、仕事で 歩いてるうちにだいぶ元に戻ってきた感あり一安心した。あぐらも気をつけながらかけるようになってきたので受診しなくてすみそうだと思うようになった。しかし、猫のトイレでしゃがんだ際に、右膝の違和感、つっぱり感がまだあることに気づいた。その為、しゃがむことができない。再発がとてもこわい💦歩くことはできるが、しゃがむことができないことが分かり、翌日、整形受診をすることに決めました。長くなったのでつづきます。備忘録として

R3/1/9 最強寒波襲来！ライザへ！

今季最強寒波襲来！8:30 恩恵を受けるべく出発です。降雪はそれほとでもなかったが、下界でも気温は－5℃。最低気温は－9～10℃だったかけっこう冷えましたね。珍しく天くらＡ。こりゃ刈田岳も行けるか？と思ったが今シーズン初めてなので、我慢しよう(^o^;)💦天気図微妙なので行くならもっと良い時を選ばないと。のろのろ渋滞発生してた。途中の道路標識。あれ？新しくなってる？9:30 到着。青空！けっこう混んでる。この青空だ。ムリはないね。こんなに晴れるとは、予想もしてなかった。車の温度計では、－10℃でした。車の駐車がソーシャルディスタンスとりすぎてる。けっこう間が空きすぎだよね…。マスク着用のお願いと、手指消毒それから、入り口と出口が別々でした。検温もご協力下さいとのこと。もちろんマスク着用で行きましたよ。３時間券(3100円)を購入。リフト券の抽選はハズレ…。さあ、行くぜ(^^)！雲が少し出て来たが、気にしますまい。滑りにこれただけでもラッキー。正月の間、大人しく我慢してたので、カミさんも快く送り出してくれました。もし、刈田岳に行くと言ったら、違ってたでしょうがね。きれいなバーン(☆∀☆)思ったほど降ってはいないようでしたが、気持ち良く滑れました。一本滑っていると、あっという間に青空がなくなってきました。リフトトップを目指します。霧氷がもふもふ。樹氷も大きくなってるようです。ただ、最強寒波の風が強すぎたようで、雪が飛ばされたものや、崩壊したものもあったそうです。いつものところ。何名か登っている人がいました。うらやましくもあるけど、今日は我慢！チャンスはまたやってくる。そう言い聞かせて、大人しく滑ろう。笑オフピステンコースやコース脇には、膝下ほどのパウあり。しかし、最強寒波と思ってたほどではなかったようだ。パスケースを車に忘れたので降りてくると、青空は消えていました。コロナウィルスも怖いので、レストハウスでの休憩はやめました。今年はずっとそうすると思います。つかの間の太陽。くもりはするが、風はほぼなし。天くらＡだからか。この日、後から分かったことだが、友人トミーとクリケットも珍しく休みでした。声かけとけば良かったか💦前日、クリケットはジュネスに行ってたから休みとは思っていなかった💦トミーはセントメリー行ってた様子💦リフトの上では、各自からパウダー報告がなされた。笑声かけて、集合できたら良かったな(^o^;)どうやら我々は、千載一遇のチャンスを見逃したようだ💧また今度だね。もふもふ。ハマったらヤバそう。今年はいっきに降ってるから要注意だ。休憩せず滑ったので足もパンパン。青い鳥コースをす滑って終了です。ここぱふぱふだと面白い。12:40 無事に終了。車でコーヒーブレイク。また行動食持ってこよう。13:09 －6℃さあ帰るか。雪の壁は例年より、少し多い気がします。13:30 無事に帰宅しました。

炭治郎？があらわれた！

とある情報を入手し、寒波の中、進む。笑やってきたのは北山形駅いた！竈門 炭治郎があらわれた！笑市松模様の羽織に隊服。水の呼吸まで！凪だろうか！？背中に日輪刀を背負い後ろの標語もどこか炭治郎らしいね。笑もしかしたら北山形駅に行けば、無限列車にも乗車できそうです。気になった方はぜひ訪れるといいだろう！

今年もそう来ましたか…。

き、昨日の山形市…、見ました？は、晴れやがりましたよ…く、くやしいぞ！！私は💦１日ずれてくれれば俺も休みだったのに・・・ち、ちきしょ～正月はずっとスノーボード我慢しようやく待ったチャンスでしたが・・・やっぱり、こうなんだよな～今年初めての大快晴。間違いなくTHE DAY。これほど晴れるとは思わなかったけど。そろそろ、俺も滑り行こうかと思ってた矢先…今年もやっぱり、そうなんだよなこういう時に限って仕事なんだよなぁ💦泣でもま、自粛も継続中だもの。しょうがないね💦

R3/1/3 鳥海月山両所宮、初詣

初詣へ。新年早々、カミさんとケンカしてしまい、ギクシャクしながらの参拝でした。。。@鳥海月山両所宮コロナ対応だそう。言葉を交わすこともなく、黙々と言われるまでもなく、ソーシャルディスタンスとってました💧参拝。ご利益ってあるのだろうか。。。そんなこと考えながら、参拝💧鳥海山と月山のご加護はいかに。。。(*_*)はぁ