「人生の転機」に直面している人へキャリア相談・就職支援の現場・企業内の業務改革で、のべ1万人以上のライフシフトを後押しをしてきたキャリアコンサルタントが綴る「自分軸で生きる」「人生を再構築する」ためのメッセージ。