キリン おいしい免疫ケアドリンク

夏からとりつかれてる
蕁麻疹を撃退するよりは

背中に蕁麻疹のイラスト

目の前の
🤧鼻水🌬️💥頭痛
治したい

ヤることいっぱいな
今週よ

朝食のフルーツヨーグルトと豆乳
ヨーグルト半分で
お腹いっぱい


👴よかにせどんは
元気です
だって家の中で
しっかり😷マスクで
ガード

食べたいものは
買い出しに
行って貰わなくちゃ

普段食べないもの
世間には美味しい
お総菜が沢山あるから
買ってこいや~❣️
って事で

TV📺食べ比べで
優勝した
ハンバーグを
買ってきました
セブンイレブン 金のハンバーグ
値段知ってたら
👵バッチは
買えませんけど
お高いよ😮

副菜もありました
いわしの塩焼き
セブンイレブン いわしの塩焼き

ありがたい
なにもしなくても
食にありつけ🙌

食欲が普通じゃなくて
ハンバーグと副菜の献立
ハンバーグは半分
👴🎁
ご飯もほぼ
ピーマン味噌(麹)を
乗っけて
無理やり間食


福岡から帰ってきて
1回はジムに行ったのよね

その時
お姉さんジム友から
🎁
お吸いもの最中 兼六と能登


👴ジム友から
金柑と葉のイラスト
今年も自宅に成った

金柑頂きました
金柑(きんかん)がたくさんの籠(かご)
毎年頂くけど
今回はずんばいです☺️
ありがとうのメッセージとハート
小粒でしたが
生で食べても美味しくて
その美味しさを
黒酢に漬けて
フルーツビネガーに
金柑黒酢漬けとフルーツビネガー
約2週間後完成よ

残りの金柑
風邪予防に
(既に風邪です)
🍊🍊🍊
金柑の甘露煮
鹿児島ならでは
お酢で煮ましたよ❗
金柑の甘露煮と米酢

体調が上向きになったので
調子に乗りました


🍷🍷🍷
赤ワインの
使いかけ があったので

赤ワイン煮のリンゴコンポート
クラっと🌀めまいが
ワイン🍷
酔ったかしら


いわしの南蛮漬けイラスト
チョッと前に頂いてた
高級数の子
お正月にって思ってて
取っといたけど

リクエストがあり
松前漬けを作ることに
数の子塩抜き中
水に浸け
塩抜きしましょ

体を動かしたいけど
全快では無く
ふらつく

夕飯まで横になり

👴よかにせどんが
買い集めた
ご馳走を頂きました
お惣菜と手巻き寿司のセット

寿飯が好きなので
巻物を買ってきたのでしょ

パスタ、ポテトサラダ
🥗🥗🥗
さっぱりと
🐟アジの南蛮漬け

お寿司と惣菜、緑茶の食事
お醤油の代わりに
ピーマン味噌(麹)

巻物は
3切れでお腹いっぱい

後はデザートの
💊飲んで
早めに寝ましょ


明日は今日より
良くなっていますように
おやすみ! 眠る男性