今年も残すところ 
10日あまり
月ようびのイラスト
週の始まりですが
あんべが悪いです
( 体調が良くないです)

楽しかった福岡旅行は
先週のことで

帰ってきてから
🤧風邪引いて

外出は自粛中❗
蕁麻疹でも
好きなことをしてたのに

🤧鼻水が垂れたり 
咳が出たりじゃ
好きなこともできません

残り少ない年末まで
ジムのイベントが
あるんですよ

ムリをしてまで
参加しないけど

風邪薬飲むために
朝食😋食べたら
🐕‍🦺エサみたい
犬のイラストとフルーツ、飲み物
あっちこっちへ
連絡しなきゃ
📲LINE

薬のせいか
飲んだら寝るな
うさぎのイラスト、おやすみ中
眠たくなる


途中で思い出した
ロケット🚀発車時間だ

ロケット発射
南に空に
ヒョロヒョロ~~~
ロケットと空に描かれた線、手を振る子供
飛んでった後だったけど 
この後 ~
失敗したとの報道


続きのゴロゴロ➰️

うさぎのイラスト、おやすみ中
よく寝るわ
いくらでも寝れますがヨ


明日の火曜日~
年末特別イベント
年末アクアプログラムのタイムテーブル

歳納め練習会
除夜の🔔鐘にちなんで
108本のスイムにチャレンジ

年末イベント 年納め練習会 108本スイム
ゆっくり泳ぐので
 誰にでもできそうですが
25mを108回泳ぐんだよ
🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️
バッチは3年前から参加
完永してます

今回は蕁麻疹を患ってても
参加すると決めてたのですが


先週から風邪引いて
🙏治れ~ 🙏治れ~
願いは届かず
急遽キャンセルしました

昨年はこの日の参加の為に
前日に差し入れを
作ってた最中

この差し入れに
💥大問題があって
ほぼ全員の参加者が
(コーチ陣も含め)
受け入れてくれたにも
かかわらず

108本泳いだ後に
ぐったりしたところで
一切れ一口が
ホッとするかなって
思いだったけど

バナナパウンドケーキ、ふくれ菓子、きなこシフォンケーキ
⇧⇧⇧
今年の5月になって
厳しいご指摘があり
⇩⇩⇩
プールイベント持ち込みに関する質問と回答
(記念に写メ取っときました)
12月にあったことを
年をまたいで5月に訴えられ
この事をバッチが忘れるといけない

約半年ほど
この方は胸の内に
秘めてたんでしょうね

ずっと水の中だから
食べながら泳いだって事は
絶対無いし

全員がゴールした後の
おつかれさん的な

108本も泳いだ後
 再び プールで泳ぐ強者も
いないと思うけど

いるかもしれないし…

 ルールはルール‼️
プールに お菓子を
持ち込んだということが
❌ ダメよ❌ダメ❌ダメ

👵バッチがとがめられて
もしょうがない


明日の108本
👵バッチは欠場
差し入れ作る元気もなく
寝込んでたので
安心して下さい


明日泳がれるみんな~
気張れよ‼️🙋


泳いだ後に
仲良しメンバーで
食事会
これも毎年恒例なんで

🎁🎁🎁
食事に行ったみんなに
お菓子を焼いて
りんごコンポート紅茶パウンドケーキ
⇧⇧⇧
昨年は🍎このお菓子
今年は🍠バスクって
考えてましたが
これも作る元気もなく

👵バッチは
キャンセルなので
お菓子も焼くこともなく

今年のイベントは
残念な積み重ね


色々考えると
蕁麻疹も 痒くなる

できるだけ
 イライラしないように 
寝てます

うさぎのイラスト、おやすみ

唯一の家族
👴よかにせどんは
超元気だよ

元気でバッチの看病
してもらわないと
思ってるけど


福岡から帰ってきて
翌日行って
今日もゴルフ行きました
男性ゴルファーがスイングする様子

亭主元気で留守です


昨日より今日と
風邪の症状は
少しマシみたいで

台所にも
入りたくなかったのに

何か食べたいなと
 胃袋が前向きに

作り置き冷凍の
塩麹鶏ハム
塩麹鶏ハムと可愛いニワトリのスタンプ

もうちょっと
薄くカットすれば
良かった


ギフトでもらったハム
🥔ハム🍅しめじ🧀

じゃがいもチーズ焼き と 焼豚
グリル料理

じゃがいもチーズ焼きと塩麹鶏ハム
洗ったり切ったりの
手間を省いて

鶏肉と野菜のグリル、サラダ、ご飯
お腹が空いた感覚が
無いのよ🤗

これって
痩せスイッチ入ったかしら

そんなわけ無いですウウウ

元気になって
 ドカ食いしないように
しましょう


今日より体調が良ければ
🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️
明日のイベント
こっそり覗きに行って
みましょうか



🥱😴🛌💤
おやすみおばあさん、歯磨き中