【ベビマの楽しみ方】心も身体もぽかぽか ! 免疫力アップ ! | ベビーマッサージ・親子サークルBaby-May/稲城市・麻生区・多摩市・多摩区

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こんにちは。

川崎市麻生区ママと赤ちゃんのこころをつなぐ♪ Baby-Mayです ハート

朝晩、だいぶ冷え込むようになりましたね。

私は家の中ではすでに、レッグウォーマーは必需品です。


ママは専属セラピスト♪ 癒し癒される子育てのコツ ベビーマッサージ&サイン教室Baby-May はるひ野駅徒歩3分 麻生区・稲城市・多摩市

そして、まわりでも体調をくずしている方が多いです。

特に赤ちゃんが風邪をひくと、本当に大変ですよね。

あの小さいお鼻が詰まってしまったり、痰がからんだお咳も苦しそうで・・・


眠りも浅く、ゴキゲンも悪くなってしまうので、ママもゆっくり休むことができません。


我が家の息子たちが小さい時は、一人が風邪をひくと必ずもう一人にうつり、

治ったと思ったらまた違う風邪をひいて・・・ の繰り返し !


本当によく風邪をひく二人でした。

だから私は、いまだに冬がキライです・・・ 汗



でもそんな冬を迎える前に、できることがありますよ。


ベビーマッサージで免疫力アップ !


ベビーマッサージで風邪に負けない強い身体を作ることができるのには、たくさんの理由があります。


ハート血行が良くなるので、循環器系の発達が促され、栄養が隅々まで行き渡る。

ハートリンパのつまりを解消し、毒素や老廃物を流す。リンパの働きを良くし、ウイルス、細菌を退治する。

ハート心臓の上あたりにある胸腺を鍛え、免疫力アップ

ハート胸を広げて、深い呼吸を促し、リラックス効果により免疫力アップ

ハート筋肉を鍛え、運動能力をアップさせ代謝がアップ

ハート赤ちゃんとの楽しい時間を過ごすことで、笑顔になり免疫細胞活性化



ママの愛を伝えながら、免疫力もアップできちゃうなんて素晴らしいですよねハート


自分でうがいができない赤ちゃん

自分で運動して体力アップができない赤ちゃん

自分で「寒い」と伝えることができない赤ちゃん (あ、これはサイン育児中のママは心配ないですね)


ぜひ今から、冬の寒さに負けない身体作りをしてあげましょう。

大きくなったお子さんにも、マッサージは有効です。



初めての冬を迎える赤ちゃんのためのベビーマッサージレッスン !

風邪に負けない強い身体を作るマッサージの仕方を知りたいママ

プライベートレッスンですので気兼ねなくお越しいただけます 音譜