最近は2ヶ月に一度は美容院へ行くようになりました。
以前は4～5ヶ月に一度・・・って感じでしたが(汗)
この歳になると、少しの乱れが老けに追い打ちをかけるような気がして・・・
今日みたいな湿度の多い日は、髪の毛がクルンクルンのポリューミーになってしまうのですが、
美容院でブローしてもらうと、全然大丈夫。 サラサラが続いてます 
さて、ベビーマッサージレッスンに参加されるママたちは、
「ずっとやってみたいと思っていたので楽しみにしてきました～」 と言ってくださいます。
「ベビーマッサージ やり方」 で検索してくださる方もたくさんいらっしゃいます。
残念ながら、ブログを見ただけでは全てをお伝えすることはできませんが、
楽しみ方のコツをお伝えすることはできますので、少しずつまとめてみますね。
ベビーマッサージを始める前に気をつけることは、
長い爪は短くしておく
指輪や時計をはずす
赤ちゃんが裸になることを配慮し、ママがTシャツでいられるくらいの温度設定
授乳直後は避ける
マッサージの基本
手のひら全体を使い、密着させ、包み込むイメージで (指先だけではくすぐったいです)
4指をそろえる (指がバラバラに開いていると、リラクゼーション度も下がります)
赤ちゃんから、なるべく手を離さず、動きを止めない (大切にしている気持ちが伝わります)
赤ちゃんに集中し、ゆったりと (テレビ見ながら、携帯気にしながらは・・・楽しくないですね)
赤ちゃんのことを 愛しいな～ 大切だな～ と感じ、伝えることのできる時間です。
ママは赤ちゃんの専属セラピストですね 
次は、ママも赤ちゃんも笑顔になれるコツをお伝えしますね。
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