今日はおとなの学園祭でした。
ハンドマッサージを受けさせていただいたのですがなんと！！！
肩こりはないですか？
と聞かれてレイキをしてからほとんどないです
と答えた後、他の箇所も痛いところがないような感じでこんなに手が柔らかいのは、初めてと言われました
レイキの効果ですね
毎日レイキと繋がった後、丹田体操、浄心呼吸法、合唱呼吸法 自己ヒーリングなど少しでもしています
１週間に一度は瞑想会をやってるのでメンテナンスがいい感じになっています
昨日、レイキ講座を受けて、丹田体操や 自己ヒーリングを始められてとても心地が良く続けられそうだと嬉しい
メッセージをいただきました
習慣にしていくことで心身が整います
オンラインサロン（オンライン瞑想）
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一家に一人レイキヒーラがいると良いと言われています
我が家では、よくレイキをしているので場が浄化していているのでワンコも元気です
レイキ講座
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