立冬とは思えない暖かさですね～
さて、昨日はベビータッチ11月、12月クラスを開催しました。
場所は「カフェだんご3兄弟 瑞江」です。
女の子ベビちゃんが参加してくれました。
ほんの少しだけ泣いたけど、至ってスムーズにマッサージを終えました！
マッサージ気に入ってくれたかな～
最後にお腹のマッサージを行いましたが、
腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)を催して便が出やすくなる環境にする目的(便秘解消)が大前提なのですが、、
実は、腸には免疫細胞が約70％も集中しているのです。
マッサージをして、便秘解消＆免疫力を高めるという一石二鳥のメリットがあります。
是非お家でも、お腹をクルクルと時計回りでマッサージしてみてくださいね。
次回も復習でお腹のマッサージやります！
だんごママ、いつも美味しいランチをありがとうございます
※次回のベビータッチ新規クラスは、1月、2月の全3回コースです。
日程が決まり次第、アップさせて頂きます