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こんにちは。^^
ひとりで頑張る子育てに自信!!育児を楽しめるベビーマッサージ教室の齊藤です。
「あ、私 結構キテル・・・」
こっちじゃなくて!!
こっち!!! の ”キテル” と感じたある日。
そう、ストレスと疲労です。
見事、体に症状として出ましたよ!!
右耳に違和感! 聞こえにくい!
「ストレスは、症状としてすぐ体に現れますよ〜」
そんな言葉。
まさに、今!
出ましたね。。。。
どうしても、子どもを優先してしまうので、自分のことは後回し・・・
やっと、本日受診^^;
ママの笑顔が減ると、お子様もなんとなくそれを感じて泣くことが多かったり・・・しませんか?!
ストレス・疲労を感じた時は、まずストレッチ!
喋る!!
発散する!!!
人によっては、運動かな??^^
この中の ”喋る!!” を私と一緒どうですか〜!^^こちらからチェックしてくださいね♪
■ベビーマッサージ教室 Lullaby〜ららばい〜■
岩手県盛岡市をはじめ、宮古市・久慈市・田野畑村・釜石市・滝沢市・矢巾町・紫波町・一関市・埼玉県からもご参加いただいております。ありがとうございます。