●４月から復職するママさんへ♪：川崎市宮前区高津区溝の口ベビーマッサージ＆産後ママとベビーのおやこヨガ教室
育児疲れが癒される！ママの笑顔あふれるベビー＆キッズマッサージ教室 Ａｌｏｈａ Ａｎｅｌａ （アロハアネラ）の福島かなこです。
川崎市高津区溝の口、宮前区宮前平にて ベビーマッサージと 産後ママと赤ちゃんのためのおやこヨガレッスンを開催。
また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントなども開講しています。
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こんにちは。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
昨日は寒い雪でしたが、皆さま大丈夫でしたか？
さて 寒さも昨日まで。少しずつ春らしくなってきていますね！
春から復職、というママさんもいらっしゃるのでは
お教室でも、４月からお仕事に戻られるママさんが多いです。
保育園が決まってホッとしていたり、入園準備でお忙しくされているところでしょうか。
復職されるママさんたちとお話ししていると、
このようなことを耳にします。
「子どもを預けて働くのに罪悪感がある」
「時間のやりくりがうまくいかなくて、子どもにもイライラしそう」
「子どもに愛情を与える時間が足りなくなるか、心配」
皆さん、お子さんへの愛情があるからこその心配なんですね。
そこで、多くの働くママさん方を見ていての、老婆心からひとこと。
まず、保育園に預ける罪悪感は持たなくていいですよん＾＾
小さいころはママの手元で、、などひと昔前の考えで言われることもあったかもしれませんが
保育園に預けることのメリットだって、た～くさんあります
保育園では、家庭ではできないこともたくさんあるのですよ♪
・保育士さんたちの多くの目が、あなたの子どもを見守ってくれている。
・お友だちや、年上のお兄ちゃん・お姉ちゃんたち、小さい子もいたりして
多くの子どもに囲まれることは 社会性を養ううえでも、とても良いこと。
・お散歩・お昼寝・お食事の時間など 生活のリズムがつきやすくなる
・歌をうたったり、絵本を読んでもらったり、色んな遊びをしたり。
入園してしばらくは、風邪をひいてしまうこともあるかもしれません。
そんなときの、オススメ！
ご自宅でも、お風呂のあとなどにベビーマッサージをとりいれて 免疫力もアップしていきましょう♪
やったことがなくても、我流だって、いいのです
お風呂上りの保湿の際に、やさしくマッサージしながら塗ってあげるのもオススメ
なかなか一緒の時間がもてなくなる・・・などの心配があったら、
保育園の送り迎えの際や寝る前など、
「行ってらっしゃい！ 今日もママ○〇ちゃんのことが大好きだよ！」
「お帰りなさい！ １日〇〇ちゃんに会いたかったな～」
「お休みなさい、大～好きな〇〇クン
」
「つぎのお休みは、何をしようかな？」
など、ちょっとしたときに「大好きだよ」「一緒にやろうね」の声をかけるだけでじゅうぶんだと思いますヨ。
ママ・パパさんの愛情は、時間をかけるだけでなくてもちゃーんと伝わっています
罪悪感をもって、不安になって預けるとお子さんにもその気持ちが伝わって
保育園に行くことが不安に思ってしまうかもしれません。
とくに最初のうちは預ける際にお子さんも ママから離れられなくて泣いてしまうこと、あるかもしれませんね。。
でも意外と、子どもってママが見えなくなるとケロっとして遊んだりすることもあるんです（＾＾）
子どもが楽しく遊んでいるところを想像して、まずは安心して先生方にお任せしましょう♪
連絡帳がありますので、不安に思っていることなど 書いたり 送り迎えの際に先生とお話ししたりして、
園でのお子さまの様子を聞いていきましょうね！
きっと、お子さまの成長も見えてくると思います。
そしてこれ大切！
・家事や育児、完璧にしようと思わないコト・・・ うんうん。
働きながらの子育ては ほんとうに大変です。
育休中だって、何もかも完璧にしていたわけではないですよね。（ギクっ、ワタシのこと）
育児のイライラの原因の多くは、「思い通りにいかない」ことなのだそうです。
時間だったり、やることの流れだったりが、予定していた通りに運ばない。
ただでさえ、育児は思い通りにいかないことの連続。
その育児・家事に加えてお仕事も加わったら、それはもう時間が足りなくなるでしょう。
「思い通りにいくはずがない」くらいの気持ちで
予定していたことの６０％、いえ５０％ができたら御の字だと思っておきましょう
だから４０％でも３０％でも、「あ～、できなかったかな・・・でもワタシ頑張った！」
そして 毎日頑張っているご自分を、ときには甘やかしてあげてくださいね。
スイーツだったり、お酒だったり、たまには お風呂にゆったり入れる日をつくってみるのもいいですね。
ワタシから見れば、皆さんほんとう～によく頑張っていらっしゃいます♪
どうか心の無理をせず、「まぁ、いいか
」の気持ちを持っていてくださいネ。
復職されるママさん方、おめでとうございます！
これからも、ず～っと応援しています
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