こんばんは
きょうは午前と午後のレッスンと夜の女子会
レッスンは
画面越しにお友達の顔が見れて
お互いに名前を呼びあう様子がとってもかわいくて
レッスン中に寝てしまうお友達もいたりと
なんだかとっても幸せな時間でしたぁ~
オンラインはできることが限られてくるけど
その中でも楽しみ方もいろいろ見つけ出して
私もなかなか楽しめてきましたよ!!!
対面レッスンの時よりちゃんとカラダ動かしてるかも(笑)
対面の時は口だけ動かしていたのが
今になってよくわかる(笑)
この1週間で体重2kg減(笑)
いままでズルしてたのは私でしたぁ(笑)
そんなわけで気合をいれて頑張ります♪
そして~~夜は
「夜トレ」
みんなでトレーニングのはずが
身体がぽかぽかしてきて眠くなってきたよね~~
たった30分でしたが
ゆっくりカラダをほぐして
ちょっとだけトレーニング
一人じゃ丁寧になんてやらないけど
今日はしっかり丁寧にできましたぁ!
またやろうね~~
みんなお風呂上りで寝かしつけ後なので
もちろんノーメイク
なので顔隠しての記念写真♪
2回目も金曜日あたりにやりたいね~
夜トレは無料だよ☆みんなでがんばろう!!
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オンラインレッスンにご参加いただくためには、「zoom」というアプリをダウンロードください。
ダウンロードいただくだけで大丈夫です。
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ZOOMのダウンロードの仕方はこちらをご覧ください
ベビマオンラインレッスン(約50分)
1~3組でのレッスン
~〇は空いてます~
4/16(木)10:30~【満席】
4/17(金)10:30~【満席】
13:00~【満席】
4/18(土)10:30~【残2】
4/20(月)10:30~〇
13:00~【残1】
4/22(水)10:30~【満席】
13:00~【残2】
4/25(土)10:30~〇
4/27(月)10:30~〇
13:00~〇
4/29(水)10:30~〇
4/30(木)10:30~〇
13:00~〇
参加費1500円
4/16(木)10:30~【満席】
4/17(金)10:30~【満席】
13:00~【満席】
4/18(土)10:30~【残2】
4/20(月)10:30~〇
13:00~【残1】
4/22(水)10:30~【満席】
13:00~【残2】
4/25(土)10:30~〇
4/27(月)10:30~〇
13:00~〇
4/30(木)10:30~〇
13:00~〇
参加費1500円
ロディヨガオンラインレッスン(30分レッスン)
4/18(土)14:00~【満席】
4/20(月)16:00~【残1】
※おうちにロディがある方対象
参加費1300円
支払い方法
●クレジットカード払い
●クレジットカード払い
●PayPay
●銀行振込み(七十七銀行)
●銀行振込み(七十七銀行)
申し込みいただいた方には、前日に参加IDとパスワードをお送りします。
事前のZOOMの使い方の練習がしたい場合はご相談ください。
事前のZOOMの使い方の練習がしたい場合はご相談ください。
メンバーさんはべびっくLINEに送ってある予約フォームからお申込みください
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夜のボトルケア仲間募集してま~す!
夜のボトルケア仲間募集してま~す!
次回は4月17日(金)21:30~
一緒にシェイプアップしたい人~~
こちらは参加無料♪
ノーメイク・パジャマ・お部屋ぐちゃぐちゃWELCOME(笑)
みんな一緒だから~~
一緒にやりたい人はZOOM参加IDお送りします!
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