@やすむこと | まろん’s@カフェ

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ワイヤーダックスまろんと
ヨーガ療法士(ヨーガセラピスト)の日常

ー 休息 ー

身体と心の休息の時


しばらく 静養は続く





ここ数ヶ月を振り返る

不調に蓋をしてたつもりはなく
どちらかといえば好調であった



しかし生きていると
悩むこと
考えることはあったがなんとか好転し
無難に過ぎてきた

ちょうどその頃 
肺経が弱ってる兆候があって

ケアしてくださる方から
悩み事あります❓と問われたことがあり

ちゃんと身体に出てるんだなぁ…と実感


日常に不都合なほどの不調はなかったけれど

つもりがつもった(笑)

小が積もれば大になる
身体は着実に弱った


今回病んだのは肺


内臓はどれもつながりがあって
肺だけの問題ではない


これに蓋をして頑張れば
また別のカタチで突然休息がやってくる


今回は五年前の癌ほどではなかったものの
立ち止まる機会を与えてくれた
私の身体に感謝します



やすむこと
何もしないことは
とても重要だし必要です





*


多分ね
悩みの原因はアレだな…と
察しはついている

しかしながら
ここまで私がダメージをうけていたとは
正直気づいていなかった


ごめんなさい私
ありがとう私