病院の後は妹とランチ🍴
入院中は少食で
帰宅後もそれに準じた内容にしていたので
久しぶりに通常の量を食す♪
妹にもういいの？ときかれ
むせこみながら
大丈夫やに♪ とこたえると
まだあかんやろ(苦笑) と笑われた
確かに完璧ではないが
一番ピークからしたら
ずいぶんとよくなったんですよ
私的にね…
ただ
昨日 呼吸器のDrにも言われたけれど
動いていいですよ というと
ジョギングしたり
一気に日常に戻し再発…ということが
少なからずあるらしく
ヨガはNG と
とめられました
ちょっとぐらい…が無理になる
確かに
往復二時間と病院と薬局での待ち時間は身体にこたえ
ちょっと体力が落ちてるな…と実感した
*
キッチンワークペコリーノ
正直
これだけでお腹いっぱいでした(笑)
いつものお気に入りのメインをいただき
ドリンクだけのつもりが
妹に運ばれたクレームブリュレが美味しそうで
食べたい‼ と内側が訴えるので
追加しました(笑)
帰り道
いつもの鰻やさんで
長焼きをテイクアウトし
おうちでいただきました(*^^*)
入院中から
鰻が食べたかったの
とても満足❤
スタミナつけて
身体をゆっくり戻してゆこう