朝５：００過ぎに起きて、ピザトーストとサンドイッチとサンクス
のコーヒーを飲んでそのあと２度寝をしたら９：３０分歯医者の
予約が１０：００ブリｊッジをつくる型をとったりしておわったのが
１１：００いつも３０分くらいなのに１時間もかかった。
昼食をすませてからは、保健福祉課に成人喘息患者医療費
認定更新申請書を取りに行って１５：００に呼吸器内科の診断
１時間くらい待って特に異常ないので先ほどの申請書を記入
してもらって再び保健福祉課へいって、受付をしてもらいました。
健康保健被保険者証 白色
自立支援医療受給者証 黄色
成人ぜん息医療証 薄茶色
かなり歩きまわったが、体重は６９、７キロで
減量しません。
毎週水曜日は心療内科に行く日、今日は傷病手当金の書類と診断書をかいてもらい
ました。診断書は３０００円 傷病手当金の書類は自立支援医療なので１００円でした。
帰りにはいつも薬局にいって薬をてにいいれてから家にもどるのだが、昼の弁当を
買っていえにむかっため寄るのを忘れてしまいました。
眠くなって昼寝をしたら、夕方になってしまった。あわてて薬局についたときに
処方箋を出そうと思ったら病院の領収書を取り違えてもってきてしまった。
妻に電話して途中まで持って来るように頼んだら、通販の申込書で電話した意味
がない。
結局自分でとりにいくはめになった。薬局でやっと手に入れてもどったら、車の中
においてもどったため、駐車場まで取りに行った次第である。
うつ病のせいか、ものわすれがひどいかはわからない。
歩き回ったが、体重は約２キロ増加の７０．２キロ
薬を減らしてから体調が悪くなり、急激に太ったために指の関節や手首
が痛くなってしまったため、妻に買い物をいくのを断わりました。
夕方になってから機嫌が悪いと思っていたら、スーパーと薬局の安売り
のメモを渡されて一人で買い物に行くことになりました。
手が痛く、車庫入れや右左折も不自由な状態で買い物にいき、
安売りのチラシの品物を探すのにうつの頭脳では苦戦しました。
買い物から帰ってきたらふらふらになってとても疲れました。
うつになってから動きがわるくなり、運転 買い物にも時間
がかかると自覚しました。
体重６７．８キロ
