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馬場朝美/未来に備える体づくりトレーナー/名古屋

今日の習慣が、未来の「歩ける力」をつくる。
姿勢×体力×自立力をまるごと整えて、
一生歩ける体を育てるサポート。
✨23年・のべ2万人をサポート
✨日常動作が軽くなる体づくり
✨呼吸+ゆる筋トレ+関節ほぐし
✨小人数で安心・丁寧に指導

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