ばあばのブログに
ご訪問頂きありがとうございます
昨日の晩ごはんは
大豆原料の食材を生かし
健康的
カロリー控えめな料理で～
そんな
おうちごはんは、こうなりました
豆腐と
油揚げを使った
良質たんぱく質で
簡単時短節約レシピで〰
ご飯のおかずに
ビールのあてに
お弁当にも！
◎豆腐メンチカツ
ビックリするほど
ふわふわジューシーで
カッリカリコロッケ風カツ～
レシピは
してください
◎油揚肉アスパラロール焼き
油揚げと薄切り肉で
アスパラを巻き
チャーシュー風な仕上がり
美味しすぎる一品に～
レシピは
してください
栄養満点
カロリー控えめ
ボリューム満点
文句なしの
おうちごはん、今回も何とか無事、終了する事が出来ました
今日の献立は
楽々仕上げでと考えています
今日も最後まで、読んでいただき、ありがとうございます。
