ばあばのブログに
ご訪問頂きありがとうございます。
昨日の晩ごはんは
次女と二人なので、ヘルシーレシピでと
考えていたのですが…。
気持ちは、ゼロカロリーで～
そんな、おうちごはんは、こうなりました
ノンオイルの調理予定でしたが
オイルたっぷり？のレシピに…
野菜モリモリの食卓～
食費節約継続中の節約レシピの
簡単レシピになってます
◎鶏むね肉のパン粉焼チップス風＝２人分
レタス・キュウリ・ミニトマト・ブロッコリーを添えてます
鶏むね肉を、青ノリ塩味チップス風に揚げ焼き
何もつけなくても、バクつけますよ～
下ごしらえも簡単
パン粉をつけて、揚げ焼きするだけ！
安価なむね肉をさらに
薄く、そぎ切りにすれば
数増やせること、間違いなし✌
ご飯のお供にも
お酒のおつまみにも
お弁当のおかずにも
もってこいの一品です！
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◎豚モヤシスープ＝１人分
このスープ、味噌ラーメン？
って
思わせちゃう出来に
一人ほくそ笑む私…
最初から、中華麺を入れても
じゅうぶんかなぁ～
でも、簡単に、出来ちゃう
優れもののスープになりました
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◎れんこんツナサラダ＝２人分以上
レンコンのシャキシャッキの食感と
ツナの味わいが、マッチした一品
レンコンに、下味をつけて
電子レンジでチン！
後は、ツナと混ぜるだけの
簡単レシピ～
なのに、美味しい！
箸休め？
イエイエ、休めるどころか
主食にも、負けないかもぉ～
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３品とも、油使用しちゃいましたが
素材が、ヘルシーって事で
気持ちは、ゼロカロリー…💦
そんな、気持ちのまま、おうちごはん、無事、終了しました
今日の献立は
次女と二人？、まさか！
一人？
どちらでもいけるような物？をと、考えています
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
