今日はいつもの折り返しのコースの先にあるちょっとした山のある公園にジョグかねて行ってきました
距離的には全部で８キロで公園は歩いて７５分くらい。
じゃあ、今日はその公園を紹介しましょ
では、スタート
基本は上り下りの連続で未舗装がほとんどです。
中には池があって鳥が休んでたり
景色もいいですよ
だから、こんな立て看板もあったり
門を抜けて石畳を走ったりもします。
あとはこういう林の中を抜けて
戻ってくる３キロないくらいの平坦部がほとんどないコースです。
今日久しぶりに歩いた感想が、こんなキツいの走ってたっけ？(笑)
でも、また日が伸びて暑くなったら走りたいなって感じです
それでは、またね