大切な食事おはようございます直子です昨晩は8時頃から爆睡してしまって先程目覚めました~よう寝たわ~昨日よりだいぶん体調も良い感じです~プチファスティングとエッセンシャルオイルのお陰かしらん~まだまだ体の弱い私でも私をよく知る人はずいぶん元気になったよね~って言ってくれるほど食事を見直してから体質が変わってきてます人を作る食事人を良くする食事一番大切ですね~Naoko