毎晩４~5時間寝ると、目覚める。
夜中のトイレである。
これは良いのだが、その後眠れないのは困る。
薬にはあまり頼りたくはないが、仕方なくルネスタ２ｍｇを1錠飲む。しかし全く眠くならない、、、が歩くと体がふらふらする気がする。
翌日の午後は眠くてたまらなくなり(しかし、私は昼寝はできない体質である）要するに、なーんにも出来ない状態で起きていることになる。
夫に相談すると「レンドルミン」か「ハルシオン」を処方してもらえばと言うので医者に行った。
「レンドルミン」や「ハルシオン」は、ルネスタ２ｍｇに比較して、強いし習慣性もあると言って「ブロチゾラム0.2５ｍｇ」を処方された。
これはネットで調べたところ「レンドルミン」系であるが、半量になったものらしい。
さて、今夜試してみるが、眠れるのかな？