5/11 朝

･ｽｲｽﾛｰﾙﾊﾞﾆﾗ1切れ
･ﾁｬｰﾊﾝ
･ｶﾎﾞﾁｬのｼﾁｭｰ
･自分で作ったﾊﾞﾅﾅﾊﾟｳﾝﾄﾞ1切れ
･ｺｰﾋｰ



仕事の朝はつい食べちゃうね…

5/10 夜

･中華丼
･ｶﾎﾞﾁｬのｼﾁｭｰ
･厚揚げのﾐｿﾞﾚのせ
･焼き鳥
･茶碗蒸し少し
･目玉焼き
･自分で作ったﾊﾞﾅﾅﾊﾟｳﾝﾄﾞ


今日は食べ過ぎ…

5/10 間食

･ｹｰｷ屋の一口ﾁｰｽﾞｹｰｷ1個
･ｹｰｷ屋のｼｭｰｸﾘｰﾑ1個



あまりおいしくないし…