おはようございます
朝起きたら雨・・・
朝起きたら雨・・・昨日はショックな出来事が
それは後半で
それは後半で本日は作るのめんどくさい日に持ってこいのぎゅうぎゅう焼き
結構登場率高い我が家です
野菜は何でもOKですが今回使用したものを
野菜は何でもOKですが今回使用したものをレシピに書きますね
＊パプリカ 1個
＊ブロッコリー 2分の1個
＊アスパラ 3本
＊玉ねぎ 2分の1個
＊鶏むね肉 1枚
◎塩コショウ 少々
◎鶏ガラスープの素 ひとつまみ
◎オリーブオイル 適量
◎粉チーズ 適量
①まずは鶏肉を一口大に切って塩コショウ（今回は日清唐揚げ粉をまぶしました）
②耐熱皿に野菜と鶏肉を入れてオリーブオイルを全体にかけて
③塩コショウと鶏ガラスープの素で味付けをして粉チーズを全体に振りかけたら
④230度に予熱したオーブンで15分焼いたら出来上がり
塩味でシンプルで美味しかった～
あまり野菜を何でも詰め込んで作って見てね
昨日は旦那の靴下を買ったんだけど 靴下買ったら
なんかピンとかいろいろついてるよね～
周りをくるんである厚紙みたいなやつハサミで切ったら靴下も切れた
今週末はキャンプ
晴れるといいな しかも涼しいといいな