時短なのに めっちゃ美味し～い( ｡>﹏<｡)~♡
かなりオススメです❤
◆ささみとキュウリのさっぱり梅サラダ
材料
◯2～3人分
・ささみ ── 1本
・キュウリ ── 1本
・玉ねぎ ── 2分の1個
・●胡麻油 ── 大1
・●醤油 ── 大1
・●白ごま ── 大1
・●たたいた梅干し ── 2個
・ささみ ── 1本
・キュウリ ── 1本
・玉ねぎ ── 2分の1個
・●胡麻油 ── 大1
・●醤油 ── 大1
・●白ごま ── 大1
・●たたいた梅干し ── 2個
詳しい作り方
ささみは お酒を入れたお湯で
弱火で4～5分茹でて
細かく裂いておく
きゅうりと玉ねぎは少量の塩で
塩もみする
あとは●をまぜて出来上がり❤
弱火で4～5分茹でて
細かく裂いておく
きゅうりと玉ねぎは少量の塩で
塩もみする
あとは●をまぜて出来上がり❤
