こんにちは！「とにかく痩せたい！」があっさり叶う☆体質改善アロマダイエット 黒部めぐみです^^
なかなか落とせないぽっこりお腹ですが、、、
＼ ちゃんと落とせます！ ／
年々太っていくわ〜！と諦めないで、ぜひ今日からスッキリお腹を目指しましょ♪
ぽっこりお腹といっても、サイズアップしていく原因って意外とたくさんあります。
それが重なって「ぽっこりお腹」になっているので、どこがあなたの原因か。
はたまた全てが当てはまるとしたら、順番に一つ一つクリアして行くと、必ずスッキリお腹になれますよ♪
①姿勢が悪い（猫背、お腹を突き出している）！
②食べ過ぎなので消化が追いついていない！
③便秘 または、スッキリお通じがつかない！
④スッキリイメージになれる気がしない！
⑤お腹の周りに脂肪がたくさんついている！
⑥筋肉が弱く胃腸が下がっている！
⑦女性ホルモン低下 更年期である！
どれをあなたが一番当てはまると感じているかで、取り組む順番が変わってきます。
闇雲にぽっこりお腹改善お茶を飲んでも効かないのは、あなたの原因に当てはまっていないから！
何が原因か知ることで、やる気が変わり→行動が変わり→結果が変わります^^
ぜひ、原因と対策とセットで取り組んでみてくださいね^^
当サロンでは、速攻効果を狙ってモチベーションを上げるためにファスティングを推奨しています。
ファスティングは健康オタクの中でも数年前から流行っております。
◆デトックスを早め
◆胃腸を本来の状態に戻し
◆味覚を取り戻せる！
からです。
ただし、自己流のファスティングはものすごく体調を崩し、危ないので必ずプロと一緒に行うことをオススメします。
今日はそのファスティングの後の回復食でよく使われている
「アレ」を紹介します♡
それが。。。
「スッキリ大根」「梅流し」
です。
宿便どっさり！お腹ペタンコを目指せます^^
わたしはそれだけで１.５キロくらい落ちてお腹が凹みました。笑
ポチると効果や効能、失敗談なども出て来ます。
下剤を使うとお腹が痛いことが多いですが、こちらではお腹が痛くなりづらいのも特徴です。
時間に余裕を持った形でご自身のペースでお試しください。
腸は感情を溜め込むと言われています。
腸がキレイになるとなんだか気分も爽快！
こんな雨でも楽しめるような気がしてきますよ。
あなたの今日が「今が一番幸せ」でありますように♡
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