【ファスティング・置き換え・サプリで痩せた後がキープできないお悩みの方へ】
こんにちは、くろべめぐみです。^^
ファスティング・置き換え・サプリ
痩せた後キープ出来る方法が知りたい？！
なんてお悩みありませんか？
先日のお客様は
「友達が置き換えで痩せたから自分も始めた。
あんなに大変な思いをして２キロ落とした。
でも、すぐに戻ってしまった。」どうしたら
あの体重をキープ出来たのでしょうか？」
とおっしゃっていました。
また別の方は
「３回ファイティングをしました。１回目より
２回目、３回目と体重が落ちなくなり、今は
やっても体重は落ちなくなってしまいました。」
とおっしゃっていました。
また別の方は
「別のサロンでダイエットに成功しました。
毎度サプリを勧められるのですがこれって
いつまで飲み続けないと痩せられないので
しょうか。怖くてやめられません。」
とおっしゃっていました。
体重を落とす方法は単純に摂取カロリーと
消費カロリーのバランスでできていますから
上記のようなダイエット法を試したら
一時的には体重は落ちるのですよね。
ただし、残念ながら上記の方法で落とした
体重をキープすることはできません！！
なぜなら、通常の食事に戻せば、摂取
カロリーは一気に増えますから、体重が
増えるのもなんら当たり前のことなの
ですよね。
なので、そこを落ち込んでいたんだと
したら、落ちち込まないでください。^^
ちょっともったいないです。
では、どうしたら良いのでしょうか。
一時的に摂取カロリーを抑える方法
ではなく、長期的に取り組める方法
が良いわけですね。
しかも、それは我慢ではなく、楽に
楽しく取り組める方法♪
「そんな方法があるなら知りたい！」
とご要望も多く、エステの初回来店では
施術で痩せようと思っていたお客達も
私がお伝えしているお食事方法に興味
を持ってくださる方が多いんですよ。
当サロンでダイエットしたお客様↓↓↓
空腹感もなくちゃんと食べてるのに
体重も体脂肪もサイズも落ちてる！
これなら続けられる！
頑張ろう。
ー８kg減量成功！
お食事カウンセリングを通して
「自分にぴったりなお食事方法を身につけ、
お食事に自信が持てるようになった。
リバウンドする気がしない。さらにまだ
まだ痩せられそう♪」
とおっしゃっています。
次はあなたの番ですよ♪
〜たった３ヶ月でワンサイズ落とす！〜
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山梨県笛吹市春日居町鎮目
（※番地はご予約の時にご案内いたします）
営業時間 10時～17時（土曜のみ11時～20時）
定休日 日曜・祝日
電話 ０５５３（８８）９５１８
※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。