こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
コツコツ計画的にはなかなか進まないわたしです。
「あき（飽き）っぽいな～」ぼっそっと発言してしまったわたしに一言。
娘「じゃ、なつっ（夏）ぽくなればいいじゃん」
…ん？
…ん？？
笑
私「だなっ」
やるしかないことは、時には、テキトーにこなしましょ♪
そのうち、夏っぽくなるやもしれませぬっ（笑）
こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
先日、ジムで週２回運動とヨガを行っているという、Ｍ様がご来店になりました。
●産後から開きっぱなしの骨盤をどうにかしたい！
●運動しても痩せない太もものサイズダウンをしたい！
ということでした。
運動すれば痩せられる！
そう思って運動を頑張っていらっしゃったようです。
が、実際にはそうでもなかったとのこと。
運動してもサイズダウンできないこと、ありますよね～！
Ｍ様は施術後…
うれし～！来て本当によかったです！
帰ったらさっそく知り合いにも紹介してあげたいです＾＾」
とお帰りになりました。
太ももはびっくりの-２cm、ひざ回りも-１．５cmサイズダウンすることができました。
「自分ではどうにもならない」と思ったら、からだのプロを頼っていただくのが一番かもしれませんね♪
色々試していくと、きっと答えはみつかります＾＾
ご相談はこちらから。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
【営業日】 月曜日～木曜日 am10:00～pm4:00
金曜日～土曜日 am10:00～pm6:00
【定休日】 日曜日・祝日
【住所】 〒400-0314 南アルプス市下市之瀬120
【キャンセルポリシー】２日前まではいただいておりません。
前日につきましては５０%
当日のキャンセルにつきましては１００%でお支払いをお願いいたします。
キャンセルの場合はお振込になりますが、振り込み手数料につきましては、お客様負担になりますのでご了承くださいませ。
【支払い方法】当日現金でお支払いいただいております。 女性専用 完全予約制 メニューアクセスお客様の声プロフィールはじめての方へご予約・お問い合わせ090-2140-6653
南アルプス市、甲府市、笛吹市、甲州市、甲斐市、韮崎市、中央市、昭和町、富士川町、竜王駅、塩崎駅、小井川駅、東花輪駅、甲斐上野駅、市川本町駅からお越しいただいています。
４０からのダイエット、痩身エステ、体質改善、歪み改善、セルライト、冷え性、代謝、ダイエット、むくみ、肩こり、サイズダウン、脚やせ、太ももダイエット、小顔、若返りお任せください。
おはようございます。
笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
毎日、朝、わたしはパソコンに向かうことが多いのですが。
今日は面白い記事を見つけたので、添付しちゃいます。
こちらの記事
当サロンにはじめていらっしゃるお客様
「彼から愛を注いで欲しい」「彼にもう一度振り向いて欲しい」
と言う声も少なくないのが実際のところです。
が、実に男性側が求めているのは別のところみたいですね～。
若い頃のようにラブラブに♡
とまでは行かなくても、仲良しカップルに越したことはありません。
うまくいくために大切なのは、『我慢』だと思っている人が多いですが。
それを別の言い方にすると、かなり穏やかな気持ちになることが出来るんですよ。
それが…『尊重』です。
尊重しようと思うと ⇒ 相手も愛を感じていい気分になります。
それがまた自分に戻ってくることになるんですよ＾＾
老けっぽく見えるよりは、若々しく。
だらしないからだよりは、キレイに。
もちろん見える方が良いですが、外見ばかりに固執することなく。
”優しさ”でいっぱいの女性でありたいものですよね＾＾
そんな気分になれるサロンを目指しています、恵です。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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こんにちは、笑って ダイエットエステティシャンの恵です。
先日、「味付け」についてめちゃくちゃ面白い発見をしました！
あなたはの食事の味付け、濃いですか？
薄いですか？
わたしは、≪味が濃いとそれに合わせて飲み物も増えるし、ご飯の量が増えて食べ過ぎる≫
と思っていました。
それでお客様には「味付けは薄くしよう」とお伝えをしてきました。
ところが、昨日、お話した方は≪味が薄いとだらだら食べ過ぎる≫
とおっしゃっていました。
結局、どちらにしても食べ過ぎることはあるようです。
食べ過ぎてしまったら、どちらにしても太ってしまいますよね！
「食べ過ぎる」かどうかは、味付けもあまり直接的には関係ないようです。
では、あなたはどちらを選びますか？！
あなたが食べ過ぎるほうは避けて行きましょうね＾＾
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
先日２回目のお客様が見事に２キロのダイエットに成功されました＾＾
今回なんて全然頑張ってなかった。
一喜一憂するのが嫌で体重も計ってみなかったけど、減ったね（笑）。
これなら出来る！！！」
だそうですよ＾＾
当サロンのお客さま、「これなら続きそう」とおっしゃっていただくことが多いです＾＾
ダイエットは必死で頑張るものではありません。
３週間で２キロダウンしたお客様のビフォーアフター
はお見せすることはできません。
が、本当にめちゃくちゃ薄くなってます。
こちらで用意した洋服でなら撮らせていただけるかしら♡
自力では落ちそうもない背肉だって薄くなってきましたよ！
半年後には、ミラクルをおこしたいそうです～♪
そんなことだってこのペースならいけそうです＾＾
そんな秘密はまた後日お話ができるときに♡
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
昔から下半身デブて…
親に似てがっちりで…
小さい頃から二の腕は太くて…
なんて声を良く耳にします。
諦めている方って、少なくありません。
生まれてから気付いたらその体型。
親も、親戚も、似たり寄ったり。
そうなってくるとなかなか体型を変えることは難しいのかなって思いがちですよね。
先日ご来店のＹ様も。
「長年足が太いのが悩みで…」とご来店になりました。
実は足だけがそこまで太ってはいないですよね。
むしろ、バランスは良さそうです＾＾
そんな風に全身のお写真を撮って見ると。
自分が思っているより●●に（ずっと良いことにも）気が付くことがあります。
気が付けると、行動も進みやすいんですよ！
落ち込むからイヤ～と
「臭いものにはふたをしろ」
を続けるのはそろそろやめましょうね＾＾
勇気を振り絞ってご来店いただいたＹ様ですが…
「一枚何かを脱いで、本来の自分のからだに戻ったみたいですね。」
「ボコボコが滑らかになりましたね。」
「以前行ったエステはものすごく痛かったけど、わりと平気でした。」
「遠近法を使っているみたいに見えますね。」
とおっしゃっていました＾＾
そんなＹ様のビフォーアフターはこちら↓↓↓
★メリハリボディでとっても美しいです♡
★ぽっこりお腹はぺたんこになりました。
★太ももの厚みも違います。
★ひざが前を向き、脚が長くなったように見えます。
★背中も伸びてとっても若々しいイメージです。
当サロンでは、１回の施術でもこれだけ変われます！
更に美ボディラインをキープ出来るように、お一人お一人に合わせたアドバイスをさせていただいています＾＾
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
何かに取り組むとき、あなたは一人でこつこつ頑張るのが得意ですか。
それとも仲間と一緒にいるのが好きですか。
もし、前者の場合、一人でジム！
一人でウォーキング！
など、一人で行うことも苦ではないでしょうか。
運動での減量もばっちり結果を出せそうですね＾＾
ところが一方、「気のおける仲間といつも一緒にいたい」
ワイワイ大好き❤みたいな方がそれを強いられるとどうなるかというと…。
まったく続きません。
そしてどうなるかというと…。
「また、ダイエットに失敗した…。」
「わたしなんてダメだ～」
「どうせ意志が弱いから」
後者の方の場合、一人で頑張るのにはあまり向かないようです。
例えば、待ち合わせをしてジムに行く。
ヨガに行く。
同じエステに行く。
お食事に行く。
などなどダイエットも一緒に取り組むと、共通の話題になったり、一緒に頑張れたりと続きやすいんですよ＾＾
ただ、誰かと頑張る場合の落とし穴があります。
それが…
痩せない！！
ことが多いです。
なにせ、みんなでワイワイが好きですから。
足並みがそろうことを好みます。
抜け駆け（痩せること）を自分がしてしまったら、罪悪感になったり。
誰かが抜け駆け（痩せ）をしたら、ものすごく悔しくなったり。
なんて、そんな経験ありませんか。
わたしもそうでした＞＜
しかもわたしの場合、一緒に楽しみたい反面、行くのが面倒になったり。
他の用事を優先したくなったりもして。
なかなか結果を出すことができませんでした。
もし、「わたしも後者だわ～」
「でも、一緒に頑張れる人はいないかも…。」
なんて思っていたら。
そんな時は、わたしのことを思い出してくださいね＾＾
エステは施術を行ってくれるところ
エステティシャンは施術を行う人
というイメージが強いかもしれませんが。
当サロンは、
ダイエットを一緒に取り組める「仲間」で、
あなたの「一番のファン」で、
あなたの「サポーター」でいたいと思っています＾＾
気軽にお問合せくださいね♪
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
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