こんにちは
くろべめぐみです^^
おひさしぶりになって
しまいました。
実はライン登録の方には
お伝えをしたのですが、、、
身内に不幸がありまして
落ちてしまっていました。
人の死ってなんでこんなに
突然やってくるのでしょう。
昨日まで元気にしていた
人が、、、
神様はなぜこのタイミングで
連れて行ってしまったので
しょう。
考えても答えは出てきません。
寿命だったと思うしかないん
ですよね。
でもね。
落ち込んでいても仕方
ありません。
残された者は残された者として
精一杯今を楽しんで生きるしか
ありませんから。
今日からまた気分を改めて
お仕事に邁進していきたいと
思います💪
最近、自分の体のことは触れて
いませんでした。が
４０すぎた体にはあちこち
ガタがきていますよ。
私は食べないで痩せる！ことを
した時期があるので人より
筋肉が低下したんだろうなって
思うのです。
なので食べないで痩せようと
しているそこのあなたは直ちに
食べて痩せる方を選択しま
しょうね^^
今日は冬になると割れてくる
「かかと」についてです。
ラインでも質問しましたが、
あなたはかかと割れて
いませんか？！
ただの「乾燥」だと思って
いる方も多いのですが
それだけではありません。
保湿剤を塗ってもなかなか
よくならないという方は
今日のお話が役立つかも
しれません^^
実は、かかとの割れも含め、
体のケアを一つ一つ丁寧に
行っていくだけで
あなたの体も気づいたら
痩せてる！
更に若返る！
んですよ^^
「かかとなんて見えないし」
とバカにしていては
いけません。
美しい人は体の隅々まで
手入れが行き届いている！
というのもありますが
体の変化を見つけたら、それは
美しく痩せるためのヒント！
になっています。
どんな問題が潜んでいるか
書いていきますね^^
一言で言うとかかとの割れは
老化の始まりとも言われて
います。
原因がわかると、できることも
増えるので、参考にしながら
どんどん綺麗になって下さいね。
原因ポイント
１、体重がかかとにかかり
すぎていませんか？
２、足つぼでみていくと
生殖器、腸、腰周りの反射に
なっています。
３、乾燥＝水分不足
水のとり方は大丈夫？
４、内臓の冷え
胃腸が冷えるものを
多く食べていませんか？
５、かかと＝頑固
気持ちにゆとりは
ありますか？
すぎていませんか？
２、足つぼでみていくと
生殖器、腸、腰周りの反射に
なっています。
３、乾燥＝水分不足
水のとり方は大丈夫？
４、内臓の冷え
胃腸が冷えるものを
多く食べていませんか？
５、かかと＝頑固
気持ちにゆとりは
ありますか？
何か気づきや思い当たることが
ありましたか？！
次回は上記について
ちょっとだけ掘り下げて解説を
していきたいと思います。
気になる方は次回もチェック
してみてくださいね^^
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