こんにちは
くろべめぐみです^^
先日は久しぶりにメイク
レッスンに参加しました。
女の人にとっては外見は
とっても重要！
そしてメイクだけで
こんなにも自分の
見せ方が変えられるって
ビックリでした＞＜
今度、私と会う人には
今までとなんとなく
イメージが違って見えたら
私のメイク大成功（笑）
あなたは自分の外見に
満足してますか？！
ということで今日は外見の
お話。
ダイエットを始めたきっかけが
「鏡に映ったシルエットだ」
っていうお声もよく伺います。
昨日ご来店いただいた
お客様は
「すごい食べてる訳でも
ないのに、なんかこんな
はずじゃなかったんだよね」
と自分のイメージとは違う
ボディラインにがっかり
されていました。
実は、気がつかない間に
年齢と共にボディラインって
変わっていってしまうん
ですよね。
それは体重だけではわからない
ことなので
もし、体重計とにらめっこ
しがちな方は一旦体重計から
離れて見た方が良いかもしれません。
一生懸命体重を落とそうと
すると
４０からのダイエットは
●顔が下がり
●胸が落ち
●お腹や足は残る
なんてことになりかねません。
ですから、体重を追いかける
のではなく
見た目の美しさを変える
ことをおすすめします^^
見た目が変わると自分でも
納得できるので
自信も増し堂々とお洋服を
着こなせるようになり
美しさもアップするんですよ♪
先日のお客様です↓
ビフォーは右肩が前に入り
肩甲骨周りもお肉が厚く
感じます。
体は疲れ年っぽく見えたのが
アフターは肩の高さが揃い
ヒップは上がり
二の腕もスッキリ
太ももには隙間が
できたのです！
体重的には０.５㌔程度しか
変わらなくても
見た目の美しさは
大きいですよね^^
ご本人様は体の軽さの
違いに
「さっぱりした〜！」と
おっしゃっていました（笑）
ぜひ、あなたも今日から
全身鏡でボディチェックを
初めてみてはいかがでしょうか。
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