昨日はリブランさんの「クリスタルマルシェ」に
お邪魔してきました。
所狭しと並んだストーン達。
ハーブやろうそく。
全てがオサレで。
雪生さんを感じてきました💓
それが、数年前、とある方にご紹介いただいていたお店がこちらだと気づき、、、
やっとたどり着けたんだ〜！！！
という思いでめっちゃ喜です。
今回は、常に身につけたいという思いから
ピアスを購入しました。
ダイアモンドクォーツという石でできたもの。
夢を叶える石とか、夢にサインがあらわれるなんて言われているみたいです。
ドキドキして寝れない🤣
さて、きょうは、毎日はじめようはじめよう
と思いながらダイエットへの気持ちが続かない方のために
少しだけお話をしていこうかななんて
思っています。
よくね。
●意思が続かないんです！
●三日坊主なんです！
どうしたら良いですか？？？
という質問を受けます。
多くの方がそのやろうとしていることが
ま〜とてつもなく苦手なことをやろうとしている！
ということが多いです。
苦手なことなのですから、わたし的には
続かなくて当たり前だと思っています。
かつてダイエットは、その辛さを乗り越えて
手に入れるものだと思われてきました。
が、わたしが長年痩せたい方と寄り添ってきて
行き着いた先は、無理はしない方がリバウンドは
しない！ということです^ ^
ヤル気が出ない方は自分を責めていることが
とっても多くありませんか？
「やらなきゃいけなきのに出来ない出来ない」
というリフレインはあなたのヤル気を損ない
相当ダイエットの壁を高くしています^ ^
ぜひ、大好きなものを食べながら
美しく痩せる方法を身につけてください♪
どんなことをすれば良いかは、
ランチ会でもお伝えしていきます^ ^
つい昨日まで同じように行き詰まっていたお客様が
メッセージをくださいました^ ^
「わかってくれない、みとめてくれない」
人に対して不満に思っているときは、
あなたがあなたの本心に気づいてあげて
いない証拠なんです！！！
心は叫んでいます。
もっと早く気づいて〜って。
ぎゅ〜の気持ちになれたら、
わたしの経験上、ダイエットの成功率は
ぐぐ〜ん急速にアップします🤣⤴️