きのうはアーユルヴェーダさろんに
お邪魔して来ました。
やっぱり、忙しくても
時間がなくても、自分のケアを
おこたってはいけないなぁ〜と
実感しましたですょ。
わたしも↓の皆さまと同じように
猫背になってました〜！
今日から背筋ピーんで頑張れそうです😍
１カ月モニター様にもおうちにいながら
結果が出ています！！！！
また後ほどアップしますね～♪
７０キロあったわたしが
２０キロ痩せた秘密や
万年ダイエッターでもさらりとリバウンドを繰り返さなく
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