こんにちは、くろべめぐみです^^

ーーーーーーーダイエットは順調ですか。
昨日も日中はとってもあたたかでしたが、
皆さま体調くずされていませんか。
部屋の中はあたたかくしておいても、
外に出ると急に冷え込む。
そんな季節は勝手に肩に力が入ったり、
手足が冷えることが多いですね><
当サロンでも、背中や首がつまって
頭痛がするなんて方も増えています。
温度差にカラダが付いて行けずに起こる
血行不良なんですよね~。
あまりにも続くと、むくみでサイズアップ
セルライトが悪化なんてことにもなりかねません。
ダイエットにも影響が出てしてしまうんですよ。
普段からカラダを少し動かしたり、
エレベーターの方は階段を使ったり、
電車ではいつもより一駅分多く歩くなど
色んな工夫でカラダを動かすように
心がけましょうね^^
もう、手遅れだ~って方も
心配しないで大丈夫♪
効能:
●浄血・増血作用
●デトックス作用
●腸内環境の改善、便秘の解消
●美容効果
●コレステロール値の改善
●貧血の予防
●胃の健康維持
●体を温める効果
●リラックス・安眠効果
大人女性にぴったりなよもぎで
芯から温めて血行改善しましょうね♡
※定員になり次第終了させていただきます。
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