こんにちは^^
「８０歳でも
年齢に負けない体をつくる
リバウンドしないエステ」
くろべめぐみです。
ダイエットもね。
全然取り組みたくない日も
合って良いんだと思うんですよ。
人間だもの～。
気分に波があったって仕方ない。
今日は一日中ゴロゴロしちゃった！
って落ち込まないで＾＾
オールＯＫ！！！
なんですよ＾＾
２度目にサロンにご来店してもらうと、
まずどんな変化があるか伺うのですが、
黙っちゃうお客様っていらっしゃるんですよね。
皆さま優しいので一生懸命いいことを
探して下さるんですけどね。
最初はなかなか見つけられない物なのですよ。
特に、ジャッチ厳しく育った方なんかだと
「やれて普通」とか思っているので
変化したことにも気付いてないことが多いんですよね。
だから、ダイエットって一人ではなかなか続かないのですよ。
厳しい人ほど、するのはダメだしばかりでしょ。
ただね、
毎日やる気がない＞＜
今日も何もしたくない＞＜
てのはちょっとマズイことになりそうですよね^^;
その体型（太って嫌な状態）から抜け出せなくなりそうですしね。
いつかは病気になってしまうおそれもね。。。
病気のほとんどは、「細胞の炎症」
細胞の炎症は何で出来るかって言うと
お食事と、マインドですからね＾＾；
ダイエットしていくと、病気しらずの
健康美ボディが出来てしまうわけですね♪
もし、あなたが毎日毎日年寄りでもないのに
「やる気がでない！疲れている！」なら
●食べ物が悪い
●やる気を失う思考回路が働いてしまっている
●環境が悪い
●やる事がキャパ以上
なんてことも考えられますよ。
あなたはどうですか？！
キャパと言えば、先日、わたしはアナ吉手帳の使い方を
教えてもらいに行ってきたんですよね～。
どれだけ時間を有効に使えるようになるか
実験中なのですけどね。。。
それが、
使った途端、ビックリするくらいの変化なのですよ！
わかったことは、
思っているより、時間はある！
いつも＜焦り＞がどこかにあったようで、
手帳が出来上がったら、行動がまるで変わっちゃいました(笑)
やっぱり、見える化ってとっても大事！です。
行った次の日から
★かなり部屋がキレイ！
★子供に対しても余裕！
★運動もはじめました！
すごくないですか(笑)
ということで、時間があるので。。。
ダイエットで人生変えたい人をエステとは別で募集します♪♪♪
「人生最高！
ダイエットで８０歳になっても健康美ボディ」
【条件】
◎本気で痩せたい方
◎ＬＩＮＥでやり取りが出来る方
◎年齢、性別問いません
◎期間：１週間
◎金額：無料
◎限定：６名
【できる事】
「ダイエットに関する
あなたのお悩み全て解決します」
お食事相談
運動相談
健康相談
ダイエットに関する不安な事
困っている事を
お友達と会話するようにラインでやりとりするだけで、
次第に痩せルールがあなたのものになります♪
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最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
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木曜日 am10:00～pm4:00
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