自分の「からだ」が大好きに変わる法! | 60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」

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こんにちは^^

「80歳でも

年齢に負けない体をつくる

リバウンドしないエステ」

くろべめぐみです。







先日ご来店のK様は、自分のからだに

もともと興味がありませんでした。

「なんだかどんどん太ってって

止まらないんだけどどうしよう」


とご相談にいらっしゃいました。





太っていた時のわたしは

自分のからだが

●きらいで

●キライで

●嫌いで

たまらなかったんです。

いつもどうにかしなくちゃと思っていて

アレやコレややたらと試してました。

でも、今回ご相談にいらした

K様はま~ったく別パターン。

無関心だったんですよね。





●頭痛はする

●肩こりはある

●便秘もある

って↑こうなってるのに、

からだがギブだよって言っていることに

ぜ~んぜん気付いてなくて、

体重計で体重が相当増えているのを見て、

+●全身だるくなって、

やっと、、、

「このままじゃなんかマズイと思った」


んですって。





K様のようになんでそんなに無関心

でいられるのかって不思議だと思いませんか。

それはね。

我慢強いからなんですよね。

調子悪いな~とは思っていても

「このくらいなら大丈夫だろう

たぶんいけるよね

やらないとならないことあるし」

って自分をごまかし、ごまかし、

痛みにも耐えらちゃうから

気が付いた時にはけっこう

大変なところまできちゃっています。





とにかく、サロンに来てくれたのは幸いでした^^

それは、上の●へのアプローチは

「外側からのケア」

が一番即効性があるんですよ♪





さらにね、K様のスゴイところは

言われたことはやっちゃうところ。

素直なんですよね。

素直な人ってまた改善が早いです^^

だから二回目のご来店の時は

足がめちゃくちゃ良くなってましたUP





ただね、

「やれって言われているからやる」

だとね

いつまでたってもわたしが

必要になってしまいます。

そりゃ、経営的にはエンドレスに

来てもらった方がありがたいのですけどね^^

でも、わたしはね。

サロンいらずになって欲しいのです♪

自分でケアしよっかな~って気持ちが

わくようになったら素敵だと思いませんか?

仕方ないやるか~ではなくってね。





もしあなたが

●痩せたい

●痩せたい

●痩せたい

と体重計ばかり見ている

のだとしたら

今から書いてあることを

よ~く読んでほしいんです。

そして、ちょっとだけ

自分に置き換えてみて

「どうかな?」

って考えてみてくださいね^^





いつもの例えばなしです。


こどもがいます。

こどもは親の事が大好き❤

大好きだからいっぱいかまってほしいんです。

そこで、こどもは考えます。

誉められるようなことをすれば

親からかまってもらえるって。



でも、その親が誉めるような

人じゃなかったら???

イイところを探すのが下手くそだったら?

こどもは親とコミュニケーションを

とりたいので、今度は親を怒らすことを

考えます。

親から見たら悪い子になるんです。

こどもは親とコミュニケーションを

とれたらそれで良いからです。



もし、悪いことをしても親が無関心だったら

こどもは何をするでしょう?

そう、事件を起こすんです。

普通はしそうもないことを閃くんですね。

直接関係が持てないので、今度は

周りの人を巻き込むことを考えます。

学校で目立つことをしたり、

お店で悪さをしたりします。



でも、そもそもそれは

こどもが親とコミュニケーションを

とりたかった。

ただそれだけのことなんです。






あなたはからだとコミュニケーション

とれてますか?






あなたにぴったりのダイエットが

巷の流行ではないことがうすうす

分かって来てもらえていたら。

わたしもこのブログを書いていて

良かったと思います^^





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