こんにちは^^
「８０歳でも
年齢に負けない体をつくる
リバウンドしないエステ」
くろべめぐみです。
最近、夏なのもあるのでしょう。
「痩せたい！」「どうしたら良いですか？」
と言う方からのご相談が増えています。
お悩みの内容が様々過ぎて
一件一件の返信にものすごいお時間が
かかっていてごめんなさい
ちゃんと返信しますからね。
返信が来ないと不安になってしまう
方もいらっしゃるかもしれませんが、
忘れてませんからしばらくお待ちくださいね～！
届くまで待てない方のために、
ダイエッターの皆さま全員に
忘れないでほしい共通点があります。
そちらを先に書いていきますよ＾＾
それは、
わたしは痩せる！
ことを決めてください
※痩せてる！痩せて行っている！痩せてく！
でも良いですが。
必ず痩せるんだと言う気持ちを忘れないでください。
あなたが今痩せていないのは、そこがぶれているだけ！
実は、ただそれだけなんです＞＜
昨日もフェイスブックでちらりと書きましたが、
残念ながら脳のトリックにまんまとひっかかり
負のスパイラスに突入しています。
詳しい話はお会いした時にお話ししますね。
さて、今日はつまんだお肉が痛いと感じたら
と言うお話です。
エステ業界では、つまむと凸凹して痛いお肉＝
脂肪のことをセルライトと呼んでいます。
が、名前なんてどうだっていいんです。
「痛い」のはとにかくそのままではダメ
というサインです。
ただちに、どうにかしましょう＾＾
放って置くと悪化します。
エステに行って怖い思いをした
脅されたと言う話をよく聞きます。
脅したエステティシャンをフォロー
するわけではありませんが、
エステのお仕事はお客様をキレイに
するためにあります。
ですから、わたしたちはおどしたくて、
または契約が欲しだけで伝えてはいないということを
ちょとだけ知っていただけると嬉しいです＾＾
でこぼこの痛いお肌は、血行障害の問題
から来ています。
ですから放って置くと、
だるい、冷える、サイズＵＰ
は残念ながら避けて通れません。
よく「自力でどうにかならないの？」
という質問もいただきます。
大丈夫です＾＾
状態によっては自力でも改善できます！
ただ、ちょっとお時間がかかるだけです。
自分で出来るリンパケアが流行っているのも
自力で改善が出来ると言う証拠ですよね♪
自分でなんとかしたいと思う方は
ぜひ毎日毎日触れるところから
はじめてみてください♪
痩せようと思った時に「まず運動！」
と思う方も多いようですが、
筋トレをするより先に、もしくは
筋トレと同時に頭も体も柔軟にしてあげると
一気に効果が加速しますよ～＾＾
からだへのアプローチはとにかく
優しくすることから徹底してくださいね。
また、自分ではなかなかしづらい場所や
やり方がわからないなんてこともあります。
そんなときは誰かにお願いするのも良いでしょう＾＾
当サロンでもオイルケアは
開店当初からの人気メニューで
●これだけでラインが変わる！
●つっぱり感やだるさがなくなった！
●手が届かないところが気持ち良い！
●汗がでるようになった！
などのお声をいただいています。
今日は、セルライトケアをするなら
自力・他力どちらでもいいけど、
早めの対処が必要だよと言うお話でした＾＾
また、７ステップが届かないというメッセージを
数名の方からいただいています。
只今、こちらに問題があるのか調べています。
もし、登録が出来ないと言う方は
直接メッセージいただけたら
直接送らせていただきますね＾＾
それから、あなたは上手に
スケジュールがくめていますか？！？！
やることが多すぎてバタついていませんか？
ゆるベジで有名なあなざーきっちんの
浅倉ユキ先生がなんと直々時間管理術を
セミナーで登壇してくれます＾＾
浅倉さんは３人の子供を育てながら
７つの協会を運営している時間の達人です。
わたしも紹介で知ったので
大々的に告知をしているセミナーでは
ありません。なんとなくピンと来た方には
メッセージさせていただきましたが、
ご興味ない方はスルーしてくださいね♪
受けたいと言う方には詳細を送らせて
いただきますので、直メお待ちしています＾＾
◆◆◆◆◆お知らせ◆◆◆◆◆
【ダイエット診断】
７月の日程が決まりました。
11日（水）
石和のコメダです。
３０００縁（飲み物付）
※日程が合わない場合は、
３名以上集まれば山梨県内出張いたします。
【７月の予約空き】
１４日（土）、１７日（火）、２０日（金）、
２５日（水）、２６日（木）、２８日（土）、
３０日（月）、３１日（火）
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
今日はお知らせから色々書いてしまいましたが
大丈夫、伝わったかな。。。
わたしの頭の中の整理も必要ですね(笑)
わたしも時間管理術出ますから、ご一緒しましょう❤
今日も素敵な一日をお過ごしください♪
uju
７０キロあったわたしが
２０キロ痩せた秘密や
万年ダイエッターでもさらりとリバウンドを繰り返さなく
なれたコツなどを無料で公開しています＾＾
今までのあなたが信じていたこととは
誤認？！
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あなたにはお役に立つ
情報をお届けしています。
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
【営業日】 月曜日～
木曜日 am10:00～pm4:00
金曜日～土曜日 am10:00～pm6:00
【定休日】 日曜日・祝日
【住所】
〒400-0314 南アルプス市下市之瀬120
【キャンセルポリシー】２日前まではいただいておりません
。
前日につきましては５０%
当日のキャンセルにつきましては１００%でお支払いをお願いいた
します。
キャンセルの場合はお振込になりますが、振り込み手数料につきましては、お客様負担
になりますのでご了承くださいませ。
【支払い方法】当日現金でお支払いいただいております。
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