ゴールデンウィークいかがお過ごしでしたか?
後半はお天気もよく、(というよりむしろ気温が高すぎてびっくり><)
どこに行っても楽しめたのではないでしょうか。
わたしもぼちぼち動きました。
が、やっぱりどこに行っても込んでますね~。
その混んでるのがちょっと休みって感じがしてウキウキしちゃうのは、わたしだけかしら(笑)
さて、久しぶりの今日はゴールデンウィークで太ってしまったあなたにとっておきの記事を書いて行こうと思います。

「急激に痩せるとリバウンドしやすい」
ということを聞いたことがある方は多いかと思います。
でもね。
急激に増えてしまった体重については、急激に落としても大丈夫なんですよ^^
それというのは、その増えてしまった体重
急な体重増加の場合に限っては!
まだ、脂肪にかわっていないことが多いからなんです。
そういう場合は、日常の生活に戻ったら
「夜の食事を減らす」
くらいで体重も戻せるはずですよ^^
夜の食事を減らしたら
●あまりにもイライラしてしまう場合
●体重が戻らない場合
は別のやり方の必要がありますので、個人的にご相談くださいね^^
また、じわじわ太った方にはおススメの方法ではありません。
参考になさらないでくださいね。
ダイエットは、難しいものではありません。ただし
ダイエットにはコツがあります♪
では、またお会いしましょう。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso(リソウ) 恵

【営業日】 月曜日~木曜日 am10:00~pm4:00
金曜日~土曜日 am10:00~pm6:00
【定休日】 日曜日・祝日
【住所】 〒400-0314 南アルプス市下市之瀬120
【キャンセルポリシー】2日前まではいただいておりません。
前日につきましては50%
当日のキャンセルにつきましては100%でお支払いをお願いいたします。
キャンセルの場合はお振込になりますが、振り込み手数料につきましては、お客様負担になりますのでご了承くださいませ。
【支払い方法】当日現金でお支払いいただいております。
女性専用
完全予約制 
メニュー
アクセス
お客様の声
プロフィール
はじめての方へ
ご予約・お問い合わせ
090-2140-6653
南アルプス市、甲府市、笛吹市、甲州市、甲斐市、韮崎市、中央市、昭和町、富士川町、竜王駅、塩崎駅、小井川駅、東花輪駅、甲斐上野駅、市川本町駅からお越しいただいています。
40からのダイエット、痩身エステ、体質改善、歪み改善、セルライト、冷え性、代謝、ダイエット、むくみ、肩こり、サイズダウン、脚やせ、太ももダイエット、小顔、若返りお任せください