こんにちは、あなた史上最高美ボディのナビゲーター恵です。
昨日は、脳科学と心理学のコーチング資格講座の日でした。
や～昨日も本当に面白かった！
色々面白かったのですが。
昨日、講座中に行った不思議な自分の体験を今日はシェアさせていただきたいと思います＾＾
最近、毎日止まらない山盛りポテト♡
妊娠してからというもの、なぜか毎日のようにポテトが食べたくて食べたくて仕方がありませんでした。
そんなこと続けていてからだに良いわけがありません。
しかし、どうしても自分の努力だけでは、あの口の中にいっぱいに広がったポテトの美味しさが止められなかったのです。
が。
が。
講座中に行ったとある質問のおかげで。
なんと、なんと。
あんなに食べていたポテトが、食べたくない（笑）
ランチの時に、お願いしたサンドウィッチになんと山盛りポテトが付いていたのですが。
いつものわたしなら、恐らくポテトから先に平らげていたのですが。
ほとんど口の中に入れることなく終わりました。
わたしの目標設定の通り、「ほんの少しの量で満足できるように」なったのです。
感動的でした。
講座終了後、最寄駅につくと良い時間（２０時）になっていました。
いつもなら、ファストフード店へより、セットを買って帰宅となるのですが…。
昨日は、なぜか、「ファストフードは食べたくない！！！」という心境でした。
不思議な体験でした。
そして、今後わたしは、毎日のようにポテトを食べ続けたいという衝動にかられることはないと確信しました＾＾
あなたは、食べ過ぎてしまう物ありませんか？
気を付けたいけれど、止められない物ありませんか？
それのせいで、あなたのダイエットは難しいものになっているかもしれません。
そんなあなたも簡単に変われます＾＾
今までダイエットは、意志や、努力や根性が必要と言われていました。
が、その時代は終わりました。
脳のしくみを利用した方法で、あなたの習慣は変えられます。
それを知っているのは、まだまだごく限られた人たちだけ。
そんなお話を８月３０日のお客様感謝デーではしていきますので、ご来店くださる方はお楽しみになさってくださいね＾＾
お客様感謝デーはこんな感じで行う予定です。
更に、無料個人相談もついておりますので、どうしてもやめたいものがある方はチャンスです♪
お見逃しなく！！！
まだ、ご来店（施術を受けて）いただいたことのない方は、¥１，０００で全て参加が可能です＾＾
コメント、メッセージ、ラインからご連絡お待ちしていますね＾＾
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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