こんにちは、あなた史上最高美ボディのナビゲーター 恵みです。
先日、ダイエットに意識が向かず太ってしまったというお客様がご来店になりました。
生活していると、ず～っといいことが続くことって難しいかもしれません。
素晴らしいこともあり、困難もあり。
どちらの気持ちがダイエットに向いているかと言えば、もちろん素晴らしいことがあったときなのですが。
困難にあったとき、あなたは、ずーっとそのことを解決するまで考えてしまいますか。
明日には別の気分になる努力をしますか。
そこが重要なのです。
が、人は感情の生き物。
なにがなくても落ち込めますし。
なにがあっても上がらないこともあるでしょう。
そんなときは、どんな気分になりたいかを想像してみて。
どんな気分でダイエットしたら、効果が出そうか考えるんです。
他の人の方法でなく、あなたのやり方をみつけましょうね。
なかなか気分が戻らないときは、いつでもご相談くださいね！
あなたにあった方法でサポートいたします。
もし、なかなか上がってこられなくて、ストレス満タンで太ってしまっても大丈夫！
当サロンにきてもらったお客さまは、再スタート出来そうな顔でみんなお帰りになりますよ。
習慣になってないあなたは、引きづられて当たり前。
そんなに一人で頑張らなくて大丈夫！
わたしと一緒に乗り越えましょう^ ^
実はわたしにも覚悟しないことができまして…。
近日、発表いたします〈笑〉
と言うわけで、明日は本気の皆さまを再募集いたします。
お見逃しなく😁