「言い訳していた自分に気が付いたら、痩せちゃった（笑）」お客様の声

★「言い訳していた自分に気が付いたら、痩せました（笑）」お客様の声★

こんにちは、笑ってダイエット　くろべめぐみです。

以前頻繁にご来店になっていたけれど、パタッと来なくなってしまったお客様が最近また数名いらしてくださっています。

その中の一人、Ｅ様に理由を伺ってみました。

Ｅ「恵さんの言いたいことが分かったんだよね。色々他のお店も周って見たらこんなに全身入ってこの値段で受けられるところってなかったんだよね（笑）」

Ｍ「言いたいこと？なんか言いましたっけ？」

Ｅ「エステって癒してくれるイメージだったのに、なんかキツイことばっかり言うし、それが出来ないから来ているんだけど…って思ってたんだよね」

Ｍ「そうなんですね。きつかったんですか？言ってくださいよ…。」

Ｅ「そうそうそう（笑）

ある時、旦那さんが出張で、子供たちはうちの実家に行ってしまい3日くらい一人で過ごすことがあったんだよね。

今までいない時は、外食ばっかりだったんだけど、はじめて自分のために食事も作ってみようって気になったの～。

面倒な時は適当にもしたけど、それが美味しくて！！！

あれ？これどっかで聞いたことあるな～って思ったのよ。

お風呂にも、のんびりゆ～っくりはいったんだよね。

そしたらすごくリラックスしちゃって、肩の力が抜けたって言うか。

いつもは水道代やら電気代が気になっちゃって「早く出てよ！！！」とか言っているから、その中でゆっくり入っているつもりになっていただけど。

違うんだね～。

なんだろうね。

これ、やっぱ体験しないとわかんないよね。

腑に落ちたってやつ？

熱いのがうるさく感じていたけど、わたしのことを思ってくれてたっていうのも分かったって言うかね。

でも、来てみたら意外と熱い口調じゃなくなっていて、なんか変わってるから、ウケたけど。

気付いちゃったら来ない理由なんてないでしょ！」

だそうです（笑）

Ｅ様は、お子様が小さい頃に知り合った方で、サロンオープンをきっかけにご来店くださっていました。

ところが、わたしの発言がダメ出しに感じ、来るのを止められたそうです。

わたしが大切にしてほしいのって、からだへの見方なのですが、それがどうもわからなかったみたいです。

生活に追われると、その中で「もっとこう出来たら痩せるのに」と考えやすいです。

でもそれってある意味現実逃避で実践的ではありません。

実際に、その生活を続けてきたので今の現状（太る）があります。

環境をがらっと変えることが出来るのなら、ぜひやってみましょう♪

てっとりばやく、やる気スイッチが入ります。

できないのであれば、今の生活の中で出来る事から改善していきましょう。

意外と気が付いていないだけでたくさんあります！

激しい運動や、細かいカロリー計算でなく、大きなことではなくて良いのです。

毎日毎日積み重ねることによって、数か月先には大きな変化を生みます。

それが＜ダイエットのための努力＞になるか、＜気持ち良いから続ける＞か。

どちらにしても、続けばOK！

負担なく、やる気がキープでき、続けば結果になる日が必ず来ます。

さて、あなたは今日から何をしましょう＾＾

一人でお困りの時は、いつでもメッセージお待ちしています。

ダイエットのときに何からはじめたら良いのか分からない方はこちらから。

最後までお読みいただきましてありがとうございました。

ボディケアルームriso（リソウ）　恵

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