こんにちは、笑ってダイエット エステティシャンの恵です。
お店に入って、「ここ空気が重い」とか「すごく居心地が良い」とかって感じたりしますか？
では、悲しい話をしている時のじわ～っとした感じと、楽しい話をしている時のわくわくふわふわした感じの違いは感じますか？
感じますよね～＾＾
そう、みんな目に見えないものも、ちゃんと感じているんですよね～。
なんで今日はいきなり目で見えない物の話なんだ！！！と思う方もいらっしゃるかもしれませんが。
エネルギーワークをしている方のところに行ってきたんですね。
わたし毎朝、お白湯を欠かさず飲んでいます。
皆さん、熱い物を飲むときは胃のあたりまでは温まるのが分かると思うんですが。
ケアをしていただいた次の日、わたしはぼ～っとお白湯をいつものように飲んでいたら、腸のどこで動きが悪くなるかが感じられたんです！！！
今まではそんなこと思いもよらなかったことですよ。
みろりんのところに行ったときに、「今年一年はもっと自分を知る年になるよ！」
って言われてきたのですが。
体感としてもそれは過敏になってきたわけなんですね～。
書きたいことがありすぎて、支離滅裂しそう＞＜
今日はとりあえず一つだけ。
あなたはあなたのからだに興味がありますか。
ということなんですよ。
わたしのお顔のようにね…
ニキビが嫌、毛穴が嫌って言いながら見ていないと。
ぜ～んぜん改善されないわけなんです。
時々ね、「とにかく痩せさせてください」と言いながら「自分のことを知りたくない」もしくは「知られたくない」または全ての話には「興味がない」と言う方がいらっしゃいます。
それって勿体ない気がします。
なぜって、例えばわたしの前にナスが現れて「麻婆豆腐にしてください！」って言っているようなものなんですよね（笑）
わたしにはナスだとわかっていても、本人は豆腐だと思っているわけですよ。
そのため「あなたはナスなんだよ」って言う話を納得してもらいながら、スペシャル麻婆ナスを作りたいわけです＾＾
ナスって伝えたら、「あ、そうなんだ」って受け入れが早い人は出来上がりも早いです。
調理の話まで盛り上がって、火も勢いよくついて、そのままめっちゃ良い物ができちゃう感じです。
でもね、「そうなんですか」とか言いながら、心の中では他人事だったり「や、そんなはずないわ。わたしは小さい頃から豆腐って言われて。親も豆腐だし…」ってことになると。
時間がかかっっちゃうんですね～。
あなたはどうですか。
ご自身の事どのくらいわかっていますか。
流行のダイエットばかりを試していて、ご自身を見てこなかった人は上記のナスと一緒なのかもしれませんよ。
ナスはナスだとわかっていたら、「漬物」にも「味噌汁」にも「焼く」ことも「煮る」こともできる。
自分がいかに素晴らしい存在かわかれば、ナスでこその楽しみを見つけますよね。
大切なのは「なんで豆腐じゃないのか」ではありません。
ナスなりの素晴らしさは何かです＾＾
だから、わたしが思うダイエットは簡単なのです。
だって、痩せるためのものではありません。
あなたをあなたなりにキレイに輝かせるための一部なんです。
それが、戻身（れいしん）であり、わたしのエステです。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso（リソウ） 恵
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