前回書いた通り、糖質制限を行っています
-2.7ｋｇからの変化
9月13日の夜の時点で+0.1ｋｇ 
トータルで-2.6ｋｇ
先週末から女子日が来たから？
女子日前中は体がむくみ増えますからね
ただその影響か体調が絶不調で
土曜日の夜
入浴前に軽い眩暈があって
それでも入浴はいつも通り済ませたかったので
一通りのルーティーンを行い
ただ入浴中も動くたび眩暈がしていたので
いつもよりショートカットで入浴を済ませたにもかかわらず
なんだかのぼせたような気分になり
髪も乾かさず化粧水もつけずソファーで寝てました
しばらくして落ち着いたころ体を起こしてみるも
強烈な眩暈でジタバタ
助けてほしいけど家族は寝てるし、髪は乾かさないとだし・・・
ヨロヨロとなんとかドライヤーの元へたどり着き
その場でしゃがんでドライヤー当ててました
が、長時間そのままで居られず途中でｷﾞﾌﾞｱｯﾌﾟ
ソファーへと逆戻り
しばらく横になりその後就寝
寝て起きたら治ってることが多いですが
今回は治ってなかった
夜のようなことはありませんでしたが
常にくらくらしてる感じがしています（今も）
元々貧血気味だったので最近のダイエットで鉄が不足していたのが原因では？
と自分で考えています
今一度栄養バランス考えなおします
そして女子日が終わったら痩せますように