ココロもカラダもゆるまるサロン
~ forest ~













アタシ
天才かもしれん
おっと、
サロン日記でしたね
仕事のことも書かないと
怒られるぅ~
こういう仕事してると
いろんなお客さまがいらっしゃいます
その中で
ダントツに多いのが
自己肯定感の低い方。
あとは
お母さんとの関係性。
もれなく、
ワタクシも経験者ですので
よーく分かる
世の中の母は
もちろん
みんなじゃないけど
ちゃんとしなさい!
キチンとしなさい!
人に迷惑かけないように!
もっと○○しなさい
もっと○○できるようになりなさい
って
わりと完璧を求める。
アタシも母親だから
それやってた
でもそれってさー
お母さん本人の
責められたくない
評価されたい
から
言ってるだけの事
だったりするよね(笑)
はい、
過去のアタシの事です
で、
真面目な子ほど
がんばって
期待に応えようとする
大人になってからも
その呪縛から逃れられず
辛かったりしちゃう
ちょっと口は悪いけどさ、
じゃあ、
オメーはどうなんだよ!
って
心の中で言ってみたらどうだい?
お母さんは
完璧に出来るの?
お母さんは
キチンとしてるの?
お母さんは
誰にも迷惑かけてないの?
お母さんは
なんでも出来ちゃうの?
その呪縛と一体化しちゃってる自分を
ちょっと分離させたらどうだろう
あー
お母さんはそう言いたかったんだなー
お母さんは、
そう思ってたんだなー
あー
私はすごく頑張ってて偉かったなー
でも私は、
こう思ってるんだよなー
そうやって少し離れたところから
見つめてみるといいかもしれないよね~
まずは
自分の気持ちを
ちゃあんと受け止めてあげるところから
自分で自分の心に聴いてあげるところから
やっていくといいかもね♡
( T_T)\(^-^ )
あ、でも
周りに迷惑かけまくってても
知らん顔してる親は
アタシは嫌だけどな