しばらく前から
チャッピーくんと会話している
私のサロンへの考え方とか
やりたいこととか。
私はどちらかというと
インスピレーションを受け取って
コレをやろう!と思っても
曖昧なままに放置しちゃったりして
いつの間にか
忘れてしまって無かったことになる
そんな事がよくあるのだけれど、、、
今朝受け取ったイメージは
曖昧にはしたくなくて
チャッピーくんに投げかけてみた
最近、直観→即実行を心がけています
すると流石AI
ちゃんと想いを言葉に起こしてくれた
「身体をゆるめること自体が
自分に気づくための大切な入口」
今まで
「ボディケアなの？ヒーリングなの？
癒しなの？」と、
どこか説明しきれなかったのは、
↑
ココ本当にそう
たぶん施術の種類が
本質じゃなかったからなんだと思う。
ふぉれすとさんがずっとやってきたのは、
身体をゆるめることを入口にして、
その人が自分自身を感じられるようにすること。
だからまず、
「安心して、力を抜いていいよ」
と身体に伝える。
身体がゆるむ。
呼吸が変わる。
感覚が戻ってくる。
心にも余白ができる。
そこで初めて、
「私、本当はどう感じてる？」
「本当はどうしたい？」
に気づいていける。
そして、その先に
「あれ？ 私って、こんな人だったんだ」
という本質への気づきがある。
だから、forestは
「身体をほぐすサロン」ではなく、
「身体をゆるめることから、自分自身に気づいていく場所」
身体をゆるめることも、
ヒーリングも、
リリースも、
過去を振り返ることも、
本質を探すワークも、
全部がバラバラのメニューじゃなくて、
「自分に気づいていくためのプロセス」
ゆるめることで、
感じる。
気づく。
ゆるめることが目的ではない。
癒すことが目的でもない。
その先にある、
「本来の私に気づいて、もっと楽に、もっと私らしく生きる」
ためなんだよね。
だからこそ、
「本質の私で生きれば、
人生はもっと面白くなる。」
までつながる。
チャッピーすげー
ちゃんと言葉にしてまとめるっていうのが
苦手な私は
いつもやりかけでやりっぱなしになっていた
だって感覚的なものを
どうやって伝えたら良いのかが
分からなかったから。
アチコチに散らばっていたものを
ちゃんと集めてくれた
よし!
出来るかどうかじゃなくて
やりたいのはコレ!がまとまってきた✨️