今日はオウチで昨日の復習をしています。
昨日は
身体の使い方のお勉強会。
台風が心配だったのですが
当初の予報がズレてくれて
無事参加することができました!
私はこの勉強会は３回目
今回は友人のＮちゃんも一緒だったので
いつもより楽しかったのだ
身体の緊張や力を抜くこと
身体から我（自分）を無くすこと
骨の構造で動けるようになること
を目的に
学びを続けているところなのですが
ただ単に
面白いんだよね～
色々勉強してますー、なんていうと
エライねーとかすごいねーとか
言われるんですが趣味なんですの
皆さんが推し活とかしてるのと一緒
ライブ行ったりとか
外食したり映画に行ったりの代わりに
学びがあるだけなんですのよ(笑)
昨日もね、
相手と同調する練習をしたり
自分の身体に自分のエネルギーを感じる練習したり
重さを感じることで身体を緩めたり、、、
楽しかったー
結局は
全てエネルギーワークなんだよねー♡
今回はＮちゃんも一緒だったので
練習し合えるのが嬉しいー!
勉強会後
先生と皆さんとでごはん
久々に外でビール飲みました
台風さん
ズレてくれてありがとうー!
ごはん時間もずーっとそういうお話(笑)
楽しかったー!