あなたのココロとカラダに魂の喜びを♪
ボディヒーリングforestの施術は
『こころとからだ』を同時に緩めるセラピーです✨
いやあ～
流石に❗
いい加減❗
飽きてきたよね( ≧∀≦)ノ
自粛で家で過ごすとはいっても
幸い買い物やお散歩はオッケーなので
お散歩は毎日するとして、
買い物は回数減らすために
なるべく買ってきたものはすぐにまとめて調理
それと栄養面の偏りを考えて
最低でも二種類はお総菜を常備しています
↑
なんたってほら、時間あるからさー
ゴボウと生姜のきんぴら
新玉ねぎと切り干し大根と切り昆布の和え物
鶏肉にんじんエリンギとゴボウの煮物
茎ワカメの佃煮
茎ワカメの佃煮がこれでおしまいだから
新たに切り昆布さん登場!
って感じになるべく海藻類を摂ったり
食物繊維の多いゴボウも食べよう、とか
気付いたら以前に比べて
めっちゃ栄養バランスを
意識しているのに気づく❗
いやあ～、これ
コロちゃんメリットってやつ？
あとは、
塩麹仕込んだり
これはジンジャーシロップ用の生姜ですな
こんなことを毎日せっせとやっとる訳ですわ
もちろん、
天気のいい日は朝からお外でごはん
こういうの、好きなんで良いんですがね
オウチにいるの、好きなんで良いんですがね
わたしゃお出掛けも
好きなんだよおおおおお～
と、ちょっと叫んでみた
溜めとくと良くないからね
コロちゃん期間にやろうと思ってること、
実はたくさんありましてですね
今まで後回しにしてきた勉強とかね
いっぱいあるんだけれど
やっぱり面倒なものは時間があってもやらないという
自分の性格がよーく分かりましたです
そろそろひとつくらい、
取りかかろうかにゃあ～( ´△｀)
今日もお読みくださり
ありがとうございます
いつもあなたが幸せで 幸せで
ありますように…
✨感謝✨
＊イベント情報＊
(予定)
コロナが落ち着いたら
たくさんたくさん企画します❗
皆さん、楽しみにしていて下さいね
埼玉県久喜市
プライベートサロンforestは
【１日２名さま限定】の
小さなサロンです。
最寄り駅は
JR宇都宮線·湘南新宿ライン
または
東武伊勢崎線
「久喜駅」です。
駅までの送迎致します(^^)
🅿️１台あり
«女性限定»
男性の方はご紹介のみと
させていただきます
お得なご案内もありま～す❗
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