美・style　◆美コラム◆ -5ページ目

エスグラ「第一回顧客満足度調査」全国１位☆感謝です

エステティシャンが技術と接客を競い合う大会、エステティックグランプリ。
美・styleは4度目、姉妹店のパリス・デ・スキン柏店は今回初めての参加になります。

美・styleは初参加以来、三年連続で関東甲信越のエリアファイナルに進出していて、昨年度は千葉県第一位となりました！

その前段階では、モニターによる二回の「顧客満足度調査」が実施されます。

そして先日、今期第一回目のモニター調査結果が発表されました！

何と初参加のパリス・デ・スキン柏店が、２００点満点を獲得☆☆☆
堂々の全国一位に輝きました！

そして美・styleも１９９点の高評価をいただき、スタッフ一同大感激！！

お問い合わせのお電話から、当日の対応など、いつも通りの接客・施術が評価いただけた事は、何よりの励みになります！

いつもご来店して下さるお客様との信頼関係が、接客や技術の向上を後押ししてくれていると感じ、感謝の気持ちでいっぱいです！
皆様、引き続き美・styleとパリス・デ・スキン柏店をよろしくお願いいたします♪

赤みそ・白みそ☆上手に使い分け♪

だんだんと寒くなってきましたね。
暖かい食べ物に、ほっとする瞬間も多くなりました(*^^*)

手軽に摂れる温かい食事と言えば、お味噌汁が思い浮かびます。
地域によって、味噌の種類もさまざまですね。
みなさんは何味噌派ですか？

味噌は、主に赤みそ・白みそに分けられます。
原料は同じでも、配分・工程・発酵期間などにより色が変わるようです。
ご存知でしたか？

豆を長時間蒸すことで豆に赤みが出て、発酵期間も長い赤みそ。
豆をゆで、麹の分量が多く発酵しやすくしている白みそ。
赤みそに比べて発酵期間は短くなります。

味の特徴としては、麹の甘みが強く出る白みそは甘口。
赤みそは、白みそに比べ塩分が強くなります。

含まれる栄養成分も変わってくるので、使い分けるとそれぞれの味噌の効果を上手く活用できそうです！

例えば赤みそは、メラノイジンと言う活性酸素を除去する成分が多く含まれます。
この成分は腸に刺激をあたえて、代謝を上げ、中性脂肪を減らす効果も！
代謝が上がると体も目覚めます。
そのため赤みそは朝食時がオススメです！

白みそはと言うと、ギャバと言う成分が含まれます。
ギャバは脳をリラックスさせて、ストレス軽減や不眠を和らげます。
乳酸菌も含まれているので、継続的に摂れば腸内環境の改善に！
翌朝の正常な腸の働きもサポートしてくれます。
白みそは、夜摂るのがオススメです！

みんなが好きなお味噌汁♪
美味しく食べて、健康的にキレイになりましょう☆

旬の食材「秋鮭」でキレイに♪

旬の食材、秋鮭。
とても美容にいい事をご存知ですか？

鮭に含まれる、アスタキサンチンは抗酸化作用が高い成分。
つまりアンチエイジング効果がとても高い食材なんです！

ビタミンA、D、B、Eも多く含まれていて、これも全て美容作用が高い栄養素。
人間が体内で作ることが出来ない必須脂肪酸、良質な油オメガ３も含まれています。

皮にも、コラーゲンやビタミンBなどが豊富。
血流を良くしてくれ、肌色をワントーン明るくしてくれる鉄分も含まれているんですよ！

これだけ美容効果が高い詰まっている秋鮭。
しかも秋鮭のたんぱく質は、他のものよりも消化吸収がされやすいんだそう。
今晩にでも食べたくなってしまいますね！

秋と言えばサンマ派の私ですが、今年は残念ながら不漁のよう。
サンマにも美容に良い成分がたくさん含まれていますが、今年は秋鮭で美容成分を摂りたいと思います！
皆さんも、是非どうぞ(*^-^*)